王女士現在懷孕快6個月了，伴隨著腹中胎兒的增大，又出現了頭痛，嚴重時影響睡眠。王女士想吃止痛藥，但又怕影響腹中的胎兒。

　　專家分析認為，王女士懷孕近6個月，出現頭痛癥狀，應該考慮是否為妊娠期高血壓病。懷孕早期頭痛，可能是休息不好、睡眠不足所致；如果在懷孕中晚期出現頭痛，應該及時監測血壓。妊娠高血壓病大多發生在妊娠20周與產后兩周，典型表現為高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時出現抽搐、昏迷。

　　妊娠高血壓病的定義是：持續血壓升高至收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg，或較孕前增加30/15mmHg，血壓升高至少應出現兩次以上，測量間隔≥6小時。妊娠期高血壓可住院，也可在家里治療。

　　在生活中注意以下事項：

　　要保證充足的睡眠和休息。一般取左側臥位，休息不少于10小時。有研究發現，左側臥位24小時可使舒張壓降低10mmHg。

　　鎮靜。一般不需要藥物治療。對于精神緊張、焦慮或睡眠欠佳者，可在醫生的指導下服用鎮靜藥物。

　　密切監護母兒狀態。孕婦應注意自己頭痛是否加重或改善，視力有沒有下降。每天應測量體重和血壓，每兩天復查尿蛋白；定期監測血液、胎兒發育狀況和胎盤功能。

　　間斷吸氧。

　　加強營養。進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物及新鮮蔬菜和水果，減少動物脂肪和過量鹽的攝入。孕婦在懷孕后因生理上出現一些變化，血壓往往容易波動，甚至發生低血壓綜合征或妊娠高血壓綜合征，對孕婦和胎兒的健康構成威脅。所以對于準備懷孕的女性，孕前就要開始測量血壓，以便對比懷孕前后的壓差。 □步英