如今，許多女同志們一知道“有了”就開始全副武裝，防輻射孕婦裝、電腦防輻射屏幕、手機防輻射套……各種產品齊上陣，無非就是要個健康的寶寶。也難怪準媽媽們如臨大敵，家庭生活中，無法避免的越來越多的使用家用電器，在給我們帶來方便的同時，也給我們寶寶的健康帶來了潛在的威脅。譬如，隨身攜帶的手機了，就是一個讓準爸媽很頭疼的事情。

　　手機的天線能接收強有力的微波，所產生的能量有百分之六十能被人腦組織所吸收，大腦、眼鏡、生殖系統是人體對微波輻射最敏感的部位，其他人體健康的影響主要是長期、緩慢的影響。據英國《獨立報》報道，一項對1.3萬多名兒童的研究發現，孕婦每天使用2—3次手機，可能使兒童在學齡前出現多動以及行為、情緒障礙。特別是孕婦妊娠頭三個月，由于胎兒稚嫩和弱小，極易受到電磁輻射傷害，進而造成畸形，甚至死亡。

　　有資料證明，手機嚴重的電磁波輻射對胎兒有致畸作用，手機還能引起內分泌紊亂，影響泌乳。

　　懷孕的頭3個月，孕婦用手機尤其小心；

　　如果是在胚胎形成時期，收到電磁輻射，有可能導致流產；

　　如果是在器官形成時期，正在發育的器官可能產生畸形；

　　而在胎兒損傷中樞神經系統的發育期，若受到輻射，則可能導致嬰兒智力低下。

　　所以專家認為妊娠頭三個月，也就是妊娠早期，受輻射影響的危險比妊娠中期、晚期的危險大很多。因此，為了寶寶的健康發育，避免他受到任何傷害，因此在孕早期應減少使用手機的時間。

　　看了以上的分析報道，準爸準媽也不要過分擔心，畢竟手機對現在的都市生活而言發揮著不可替代的作用，作為特殊人群的孕婦，沒有手機也更是寸步難行，遇到什么情況你得打電話通知你的家人吧，所以，權衡利弊之后，只要善用手機，它就會乖乖為你所用！

　　以下是專家所提供的五個方法，能減少手機電磁波對人體的影響：

　　一、購買 SAR 值低的手機產品。SAR(SpecificAbsorptionRate)值代表身體所吸收到的電磁波輻射熱，單位為W/Kg(瓦/公斤)。其安全標準值為1.6，數值越大對人體影響越大，所以準媽媽用的手機可以參照一下這個數值哦。

　　二、盡可能讓手機遠離身體。電磁波的強度和距離平方成反比，因此建議使用手機交談時，試著盡可能讓手機遠離身體，也可選用免持聽筒或無線藍牙耳機，這小于一般的手機電磁波強度的百分之一。

　　三、盡可能換耳朵分散電磁波。撥號時手機的電磁波最強，等到手機有接通后再拿到耳朵旁會比較恰當，并經常換耳朵來聽手機以分散電磁波的量。在行進的車內或收訊不良的地方，手機會自動增加發射功率以增強信號，所以最好避免在這些情況下撥打手機。

　　四、盡量長話短說。在身體組織能承受電磁波的時間內講完，如果真的得長時間使用的話最好轉用有線電話。也可以盡量選擇以短信傳遞訊息。成長中的孩子身體都還在發育，很可能對電磁波會相當敏感，因此除非緊急情況，否則避免讓小孩使用手機。

　　五、避免一直把手機帶在身上，或于睡眠時放在枕頭下及床頭柜。特別是有孕在身的人，可以將手機調成飛行模式，來暫時停止手機發射電磁波。手機帶在身上時，最好讓有按鍵的那面朝向身體，讓手機本身的厚度來稍微減小一點電磁波的量，或選購可吸收電磁波的手機配件。

　　還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦胎兒的傷害，比如：多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。