生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是準(zhǔn)媽媽，就需要對這個問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)是不夠的，還應(yīng)該遠(yuǎn)離可能對胎兒造成的種種不良因素，比如：電磁輻射。復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任程蔚蔚副教授為準(zhǔn)媽媽們細(xì)說緣由。

　　一懷孕就停用家電

　　林林是位忙于事業(yè)的職業(yè)女性，今年35歲的她剛剛懷上孩子，對于夫妻倆來說，高齡得子更是寵愛有加。才2個多月，她每天穿上防護(hù)服，還請了病假休息在家。林林想，懷個孩子不容易，因此，她盡可能做到最周密的自身防護(hù)，就連家里的電視、空調(diào)、音響和電腦等所有家用電器都停用了。

　　電磁輻射可能致畸

　　程主任告訴記者，電磁輻射對人體的影響程度差別很大，通常對婦女和兒童最為敏感。特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。電磁輻射對胚胎而言，會阻止其早期細(xì)胞分裂，甚至造成細(xì)胞死亡，同時還會阻止胎盤的正常發(fā)育。

　　科學(xué)表明，結(jié)合胎兒的發(fā)育過程，妊娠期頭3個月的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。具體地說，1—3個月為胚胎期，受到強電磁輻射有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形；4—5個月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致嬰兒智力低下；6—10個月為胎兒成長期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。

　　準(zhǔn)媽媽不必太敏感

　　不過，專家對于像林林這樣的過分恐慌型準(zhǔn)媽媽也不完全認(rèn)同。專家說，由于一般家用電器在屏蔽輻射源方面還是做得比較好，因此，準(zhǔn)媽媽不必要像驚弓之鳥般太過敏感，在條件允許的范圍內(nèi)，做到最好的保護(hù)就可以了。

　　因此，準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)該盡可能做到合理地使用電器設(shè)備，保持安全距離，減少輻射危害；同時，可以選擇電磁輻射防護(hù)服。在購買防護(hù)服的時候，要看清楚產(chǎn)品說明的防護(hù)頻率范圍，根據(jù)自己的要求選擇購買；在飲食方面，注意多食用富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

　　細(xì)數(shù)五大可疑家電

　　●電腦

　　電腦操作時其周圍可能存在X射線、紫外線、電磁場等，發(fā)射的強度都很微弱，對胚胎、胎兒是安全的。只有在離電腦幾厘米的區(qū)域內(nèi)才有微量輻射。因此，準(zhǔn)媽媽在操作電腦時不要離得太近、時間也不要太長，應(yīng)該隔一段時間后略為走動一下。

　　●電視機

　　電視機也有一定的輻射。但只要離屏幕遠(yuǎn)一點，輻射就會大大減少。建議準(zhǔn)媽媽看電視時，要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機，輻射就比較小。

　　●空調(diào)

　　空調(diào)本身的輻射基本不會對孕婦產(chǎn)生影響，但由于打開空調(diào)后，房間門窗緊閉，因此室內(nèi)空氣質(zhì)量會降低，孕婦長時間在空調(diào)房間停留可能會頭痛、頭暈、易感冒，因此特別是夏天，準(zhǔn)媽媽要慎用空調(diào)。

　　●手機

　　當(dāng)手機處于駁接階段時，應(yīng)避免把手機貼近耳朵，這樣就可以避免80%—90%的輻射。特別是懷孕初期的準(zhǔn)媽媽，更不應(yīng)將手機掛在胸前。

　　●微波爐

　　質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本上檢測不到了。但如果微波爐密封不好，輻射泄露，就會對人體造成傷害。