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孕期保健

孕媽咪留意“五官六變”

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-25

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  為了能給胎寶寶創造一個更加舒適的成長環境,的身體機能(諸如內分泌、血液、心血管、免疫以及新陳代謝等)都會在這一特殊時期發生種種改變,而這些改變往往會在眼耳鼻等感覺器官上體現,甚至帶來一些似是而非的“病癥”。

  角膜水腫 正常人的眼角膜一般含有70%的水分,但孕媽咪因黃體素分泌量增加以及電解質的不平衡而容易引起角膜和水晶體內水分增加,進而形成角膜輕度水腫,其眼角膜的厚度平均可增加3%左右,并且越到懷孕末期越明顯。由于眼角膜水腫,敏感度將有所降低,常影響角膜反射及其保護眼球的功能。不過這種現象一般在產后6-8周前后即可恢復。

  干眼癥 研究發現在妊娠末期,約80%孕媽咪的淚液分泌量會減少,且淚液膜的均勻分布往往遭到破壞,從而造成干眼癥現象。因此孕媽咪們應注意孕期的衛生保健,合理營養,多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養物質。

  屈光不正 眼角膜的弧度在妊娠期間會變得較陡,這樣就使得在檢查時有0.25-1.25屈光度的改變,從而產生輕度屈光不正現象,尤其在懷孕末期表現得更加明顯,其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱,其中看近物模糊就是常見的一種情形。如果孕媽咪原本近視的話,此時眼睛的近視度數則會增加。不過這種異常現象也多在產后5-6周前后即恢復正常。

  聽力變化 懷孕之后,孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大,極易引起滲透壓改變,進而可影響聽力。研究資料顯示,從懷孕早期開始,孕媽咪的低頻區聽力(125-500赫茲)就會有所下降,并常常在孕中、晚期出現加重情形,大多在產后3-6個月前后又能恢復到正常水平。

  血管舒張性鼻炎 懷孕之后,孕媽咪體內雌激素水平增高,引起鼻黏膜的超敏反應,易出現鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀,這種“妊娠期鼻炎”往往會在20%左右的孕媽咪身上發生,常常在懷孕后3個月表現得更為明顯,而一旦分娩,致病因素消除后,鼻炎癥狀就會隨之痊愈。

  口腔改變 懷孕后,孕媽咪還可出現牙齒松動、齲齒,齒齦充血、水腫、增厚以及刷牙時牙齦易出血等癥狀,有的孕媽咪還有唾液增多和流涎等現象發生。這些改變會隨著妊娠的終結而恢復,不過孕期還是要特別注意口腔的清潔衛生。

  賀軍成 劉昂

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