核心提示：安全止吐藥維生素B6是治療“孕吐”的傳統(tǒng)方法，維生素B6在孕婦用藥標(biāo)準(zhǔn)中屬于“A類藥”，不過(guò)，孕婦切勿將維生素B6當(dāng)成常規(guī)“止吐藥”，因?yàn)槌７芍绿簩?duì)維生素B6產(chǎn)生“依賴性”。

　　維生素B6是作用于氨基酸的輔酶，被人們稱作“女性的維生素”。許多孕婦早期妊娠反應(yīng)較強(qiáng)烈，惡心嘔吐不能進(jìn)食，醫(yī)生往往允許服用少量維生素B6以止吐。需要注意的是，孕婦過(guò)量或長(zhǎng)期服用維生素B6，胎兒就容易對(duì)它產(chǎn)生依賴，切勿多用。

　　孕婦止吐首選藥維生素B6應(yīng)適量服用

　　安全止吐藥維生素B6是治療“孕吐”的傳統(tǒng)方法，許多婦女在出現(xiàn)“早孕反應(yīng)”，如惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡和乏力時(shí)服用維生素B6，可大大減輕此類癥狀。維生素B6在孕婦用藥標(biāo)準(zhǔn)中屬于“A類藥”，對(duì)孕婦和胎兒都很安全。妊娠期間胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、孕婦的生理調(diào)整、激素分泌變化等需要消耗更多的維生素B6。不過(guò)，孕婦切勿將維生素B6當(dāng)成常規(guī)“止吐藥”，稍一惡心即服用，因?yàn)槌７芍绿簩?duì)維生素B6產(chǎn)生“依賴性”，胎兒出生后，容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚、眼珠顫動(dòng)，甚至驚厥等不良反應(yīng)。

　　長(zhǎng)期過(guò)多服用維生素B6可致胎兒依賴性

　　長(zhǎng)期過(guò)多服用維生素B6，可致使胎兒對(duì)它產(chǎn)生依賴性，醫(yī)學(xué)上稱之為維生素B6依賴性。維生素B6與氨基酸的吸收、蛋白質(zhì)的合成以及脂肪的代謝有密切關(guān)系，是細(xì)胞生長(zhǎng)的必需物質(zhì)，胎兒的發(fā)育離不開(kāi)它。然而胎兒發(fā)育生長(zhǎng)，一日需1～2毫克維生素B6就足夠了，這完全可以從母親的飲食中獲得。若母親過(guò)多地服用維生素B6，胎兒就容易產(chǎn)生維生素B6依賴性。胎兒出生后，維生素B6的來(lái)源不如母體里充分，結(jié)果就容易出現(xiàn)興奮，哭鬧不安，易受驚、眼珠顫動(dòng)。反之驚厥，這種驚厥的發(fā)生，是由于小兒離開(kāi)母體后相對(duì)缺乏維生素B6，而導(dǎo)致體內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性物質(zhì)含量降低的緣故。有這些癥狀的小兒，在1～6個(gè)月時(shí)還會(huì)出現(xiàn)體重不增，如診治不及時(shí)，將會(huì)留下智力低下的后遺癥。

　　孕婦止吐不妨嘗試飲食緩解方法

　　所吃食物先簡(jiǎn)單后多樣化，盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛(ài)好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其選用。

　　孕吐癥狀減輕，精神好轉(zhuǎn)，食欲增加后，可適當(dāng)吃些瘦肉、魚(yú)、蝦、蛋類、乳類、動(dòng)物肝臟及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)要盡量攝取充足的糖類、維生素和礦物質(zhì)，以保證孕婦和胎兒的需要。

　　進(jìn)食方法以少食多餐為好。每?jī)傻饺r(shí)進(jìn)食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時(shí)較重，此時(shí)可吃些體積小含水分少的食物，如餅干、雞蛋、巧克力等。

　　要鼓勵(lì)孕婦進(jìn)食，進(jìn)食后萬(wàn)一嘔吐，千萬(wàn)不要精神緊張，可做深呼吸，或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或到室外散散步，然后再繼續(xù)進(jìn)食。

　　進(jìn)食以后臥床休息半小時(shí)可使嘔吐癥狀減輕。晚上反應(yīng)較輕時(shí)，食量宜增加，食物要多樣化，必要時(shí)睡前可適量加餐，以滿足孕婦和胎兒營(yíng)養(yǎng)需要。

　　孕婦止吐也可用中藥調(diào)理

　　通常情況下，一般脾胃虛弱、肝胃不和體質(zhì)的孕婦容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀，脾胃虛弱者的孕吐反應(yīng)通常表現(xiàn)為吐清水、身體乏困，舌苔白，臨床上常用“香砂六君子湯”對(duì)其進(jìn)行脾胃的調(diào)理。而肝胃不和的表現(xiàn)為吐酸水、胸悶、舌苔淡黃等，可用“橘皮竹茄湯”進(jìn)行調(diào)理。

　　另外，孕婦嘔吐也與精神過(guò)度緊張有關(guān)，一些孕婦因?yàn)閲I吐吃不下，卻又擔(dān)心腹中的胎兒營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，精神愈發(fā)緊張不安也越是吃不下。這時(shí)，家人應(yīng)對(duì)孕婦進(jìn)行安慰、鼓勵(lì)，在吃不下時(shí)，應(yīng)注意好好臥床休息，多喝水，少吃多餐。對(duì)于輕微嘔吐的孕婦可以嘗試通過(guò)泡腳等方式緩解，可用紫蘇3克、姜黃3克、白術(shù)3克、黃岑3克，煮水5~10分鐘，聞藥香味或潤(rùn)口，也可用來(lái)泡足15分鐘。