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孕期保健

孕期“愛愛”選好姿勢是關鍵

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-25

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  孕中期,孕婦的早孕反應已經消失,陰道比較容易潤滑,性喚起會更容易,所以孕期的性生活反而更加和諧,更容易達到高潮。可是,幸孕草不得不提醒得是:孕期親熱要注意,選好姿勢是關鍵。

  “孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化"?"”在中國,有人把懷孕期戲稱為愛情的“枯水期”,老人們甚至會建議夫婦分床睡。不過近日,來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調查顯示,寶寶的到來,不會讓準媽媽的性生活發生較大變化。

  在兩萬份調查問卷中,近60%的孕期夫婦認為他們不應該減少性生活;近70%的孕婦沒有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示,懷孕讓她們更容易達到性高潮了。可是,不是所有高潮都是好事,下面看看小娟的親身經歷吧。

  小娟懷孕6個月了。醫生囑咐她,孕期可以有性生活,但要小心。在最近一次性愛中,丈夫撫摸她的乳房時,小娟感覺肚子隱隱不適。后來她去醫院產檢時,醫生說,這是刺激乳頭后引起的宮縮。這個說法著實讓小娟嚇了一跳。

  在孕期,刺激乳頭及乳暈所產生的神經沖動,會傳遞到大腦,反射性引起大腦釋放催產素,由此可能引起子宮收縮。因此,對乳頭刺激敏感的女性,在孕期的性生活中,都要避免提拉、揉搓乳房,以免引起流產、早產。尤其是有過自然流產經歷的女性,更要注意。

  懷孕后,在激素影響下,變化的不只是子宮,乳房也在悄悄改變。早孕期間,一般在停經40天之后,由于乳腺管和腺泡增生,脂肪沉積,乳頭、乳暈開始增大、變黑,乳頭易勃起。對于這些變化,剛開始時,多數人會有乳房脹痛感。慢慢適應后,這種感覺就沒那么明顯了。只有少數人會在整個孕周中持續感受到這種不適。有些懷孕的女性在性興奮和高潮階段,則會出現明顯的觸痛。因此孕期性事,要避免過多的乳房刺激。

  正常孕婦在孕早期及孕晚期,性生活應適當加以節制;在孕中期,懷孕4—7個月時,可以過性生活,但動作要輕柔、力度適中,體位要照顧到孕婦和腹中的胎兒。如果是有習慣性流產的孕婦,可多些愛撫、避免性交。陰道有炎癥的孕婦,也需治愈后再行房,以免病菌上行感染胎膜和胎兒。“對大部分孕婦來說,正常的乳房觸碰是可以的。如平時洗浴時,可以用溫熱毛巾輕擦乳房,有助于乳房血液暢通。”

  因此,孕媽媽在過性生活要特別注意幾點:

  首先,懷孕期間過性生活,一定要注意體位的選擇。以不壓迫孕婦腹部為準則,通常側臥體位比較科學,丈夫也可采取從背后抱住妻子的后側臥位。

  下列姿勢并非完全適合你,但你可逐一試試,選擇最愜意的一種。

  第一、女上男下式

  孕中期性生活選擇此種姿勢比較理想,到了孕后期女方可改為女上式。

  第二、側臥式

  男方側臥,女方仰臥,同時將雙腿搭在男方雙腿上。這樣可面對面做愛,而且使腹部免受壓迫。此外,此種姿勢還不影響性交前的愛撫。

  第三、男上女下式(避免壓迫女方腹部)

  男方在上面,但應注意雙手支撐,以免對女方腹部造成壓迫,這種姿勢可一直運用到腹部隆起過大為止。

  第四、坐入式

  做愛時女方面對面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時期),由于此姿勢男方陰莖插入較深,雙方快感明顯。當腹部變大時,女方可轉過身體用坐姿后入式。

  第五、后入式

  女方四肢俯臥,男方采取跪姿后入式。此姿勢不僅不會壓迫腹部,而且不影響男方對女方的愛撫。

  其次,動作不要太激烈,不能用力過猛,不要猛烈刺激子宮,時間也不要太長。如果出現意外出血或肚子痛等突發狀況,應立即停止性生活,必要時要去醫院檢查。

  另外,精液中含有使子宮收縮的前列腺素,建議在過性生活時丈夫最好戴上安全套。患有妊娠中毒癥時。(不論在精神上還是肉體上都需要安靜)。懷孕10個月以后直到分娩。有流產史、早產先兆、妊娠尿毒癥、嚴重的合并癥問題的孕婦,不能進行性生活。

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