每一位準媽媽都希望寶寶聰明、健康，因為這是一個家庭未來的希望。而要做到優生優育，準媽媽在孕期要特別注意，避免不利因素影響到胎兒的健康發育，避免畸形兒的可能。預防胎兒畸形，需要從生活中的細節做起，那么，孕期怎么預防胎兒畸形？

　　1、懷孕早期避免感冒

　　懷孕早期準媽媽要避免感冒，因為孕期感冒會對胎兒發育有影響，即使現在沒有出現外觀畸形，也會影響到腦組織的發育，可能導致胎兒智力低下、學習、反應能力差，而且智力低下是不能恢復的。

　　2、避免接近寵物

　　現在很多家庭都會養寵物，貓、狗狗是最常見的。很多準媽媽不知道，貓狗身上攜帶的病菌，也是導致胎兒畸形的一大傳染病源；尤其是貓的糞便，是惡性傳染病傳播的主要途徑。

　　3、孕期最好不要化妝

　　調查表明，孕期化妝對胎兒是不利的。每天濃妝艷抹的準媽媽，胎兒畸形的發生率是一般人的1.25倍。胎兒畸形發育，主要是化妝品中的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質都會影響胎兒的正常發育。其次，化妝品中的某些成分經紫外線照射，也會產生有致畸作用的芳香胺類化合物。

　　4、避免精神緊張

　　人的情緒受中樞神經、內分泌系統控制，腎上腺皮質激素與人情緒變化有密切關系。當孕婦情緒緊張時，腎上腺皮質激素可阻礙胚胎某寫組織的發育，如果妊娠期間前3個月，可能造成胎兒唇裂、腭裂等畸形。

　　5、避免飲酒

　　孕婦在孕期要禁止飲酒，因為酒精會通過胎盤進入胚胎，對胎兒的發育造成嚴重的損害。如胎兒腦袋小、耳鼻極小、上嘴唇寬厚等。

　　6、不吃霉菌素食物

　　專家指出，孕婦如果食用了被霉菌素污染的食品，霉菌毒素可通過胎盤影響到胎兒，可能引起胎兒體內細胞染色體斷裂，造成胎兒畸形發育。

　　溫馨提示：孕期預防胎兒畸形，是準媽媽最重要的一項工作。通過專家的介紹，現在準媽媽應該知道孕期怎么預防胎兒畸形了，要從生活中的各方面做起。另外，要按時到醫院做孕檢，四維彩超是現在排畸檢查最好的方式。