電腦、打印機對胎兒的影響究竟有多大？

　　我現在已經懷孕3個月了，從前的工作很輕松，可以說幾乎沒什么事干。可是前幾天領導突然開會把我調到業務部門，工作量不但突增，而且每天都要面對電腦和打印機，我真是苦不堪言。天天面對電腦和打印機怎么辦啊？真怕寶寶有什么閃失！我回家大哭了好幾場，還因此心情跌落到谷底，不愿吃也不愿喝……

　　電腦、打印機是普通而常用的辦公設備，一些女性懷孕后，因工作需要難免不與這些工具打交道。那么，使用電腦或打印機，對孕婦和胎兒的影響究竟有多大？如何規避或減少其傷害呢？

　　電腦

　　電腦對孕婦有哪些危害？

　　總的來說，電腦仍屬于低排污、低輻射電器，合理使用對人不會有太大傷害。不過，懷孕后，孕婦處于較為特殊的生理、心理狀態，腹中胎兒對外界刺激比較敏感，如果頻繁使用電腦，對母子健康仍存有潛在危害。

　　電腦對孕婦的危害包括塵粒污染、輻射兩個方面。電腦組件包括金屬、有機塑材、粘膠劑等，通電加熱后，這些材料會釋放對人體有害的氣體、微塵等。對孕婦危害較大還有電磁輻射。研究表明，電腦產生輻射對孕婦的傷害包括四點，第一誘發癌癥；第二影響生殖系統功能，長時間用電腦有可能導致流產、早產或胎兒畸形等；第三干擾神經系統，如引起孕婦頭痛、疲勞、失眠、注意力不集中等；第四傷害視覺，表現為視力下降，眼干澀、流淚等。

　　使用電腦對胎兒的傷害有多大？

　　電腦是否對胎兒有傷害，目前對此爭議頗多，尚未獲得相關權威機構的肯定答案。有研究認為，顯示器產生輻射較弱，外殼會吸收大部分放射線，對胎兒的影響有限。日本曾有統計資料表明，使用電腦工作的孕婦，胎兒患病幾率只略高于不接觸電腦的孕婦。但國外也有報道稱，電腦產生的低頻電磁場會干擾人的細胞代謝和增殖，可影響胚胎的正常發育。一項針對1583名孕產婦進行的對照研究認為，每周接觸視屏時間超過20小時，孕婦發生自然流產的幾率略有增加，如每周超過40小時，流產率有較明顯增高。我國專家曾對近3萬名0～6歲兒童聽力狀況調查后認為，孕期使用電腦，下一代發生聽力障礙的危險能增加84倍，電腦輻射被認為是頭號危險因素。至于電腦致畸問題，目前仍缺乏大量臨床資料來證實。

　　電腦對胎兒傷害究竟有多大？目前仍眾說紛紜，稱其有危害的主要見諸于報刊、雜志，而來自專業醫學期刊的研究報道或資料較少。但即便如此，有一點可以肯定，受電腦輻射的時間、距離與其產生的危害成正比。就是說，操作電腦時間越長、離顯示屏越近，對孕婦的傷害越大。所以，妊娠期間，尤其是懷孕前3個月，還是少接觸電腦為好。因為孕早期是胎兒發育最敏感的階段，器官發育尚未成形，稍有不慎便會抱憾終身。

　　9要點減少電腦的危害

　　1.保持距離 使用時與顯示屏保持60厘米以上距離，避免接近電腦后部和兩側，因為顯示器后背、兩側輻射最強。

　　2.亮度適宜 電腦屏不要調得太亮，亮度越大電磁輻射越強，但也不要調得太暗，否則易引起眼睛疲勞。

　　3.減少使用時間 電腦輻射與使用時間成正比，孕婦每天用電腦不宜超過4小時，每周不宜超過20小時。

　　4.定時離開 使用電腦每1小時應起來活動一下，這樣有助調節體內熱平衡，將熱效應的危害降到最低。 

　　5.室內通風 電腦開機會產生“電子霧”和一些致癌物質，做到室內常開窗透風，能使有害物及時排出。

　　6.阻擋輻射 給顯示器加一個視保屏，也可考慮穿戴防護服、防護圍裙、防護肚兜之類，多少能阻擋或減少些輻射。電腦桌前可放置一盆仙人掌、仙人球等，有一定防輻射作用。

　　7.不用過舊電腦 舊電腦輻射較大，一般是新電腦的1～2倍。電腦最好使用輻射小的液晶顯示器，避免使用輻射強的CRT(射線管顯示器)。

　　8.勤洗臉 電腦產生靜電微粒易附著在臉上，用完電腦以清水洗臉能減少其傷害。同時做做眼保健操，可調節體內熱平衡，降低熱效應產生的危害。

　　9.多吃些鮮果、蔬菜 果蔬含維生素豐富，能抵消輻射傷害，還能保護視力。 

　　打印機

　　使用打印機會產生哪些有害物質？

　　打印機耗材包括色帶、墨水或墨粉，它們含一些對健康有害的化學成分。打印時，碳粉(墨水)會以細微顆粒散發到空氣中，過多吸入這些染料顆粒，可對咽喉、鼻腔產生刺激，并對肺部有不利影響。打印機的塑料件和電路板中，常含有溴化阻燃劑、鄰苯二甲酸酯、苯類化合物等。在通電高溫情況下，這些成分會不斷釋放出來，經呼吸或皮膚接觸，可能干擾人體的內分泌功能等。另外，打印機會產生一定輻射，像激光打印機還會釋放有致癌作用的臭氧。如果頻繁使用打印機，對人體是有一定傷害的。

　　使用打印機對胎兒有何影響？

　　打印機主要分針式打印機、噴墨打印機、激光打印機。相對而言，后兩種對孕婦和胎兒的危害要大一些，這與使用的墨水(粉)、打印產生輻射等有關。

　　針式打印機的噪聲較大，大約在70分貝，長時間處于這種噪音環境中，可能影響孕婦情緒，并對胎兒發育有一定影響。但這種打印機目前已少用。

　　噴墨打印機廠家生產的墨水多為顏料墨水，安全無毒。但如今一些耗材生產商常用染料墨水替代顏料墨水，前者生產成本低，且常含有毒成分。染料墨水大都含有致癌性的“聯苯胺”，有的含汞、鎘等有害金屬。經皮膚接觸或吸收有導致膀胱癌的危險。孕婦如過量吸收，有可能造成胎兒畸形或死胎。 

　　激光打印機釋放出的有害微粒會深入肺部，可導致呼吸不暢，心血管病和癌癥，還有可能引起染色體畸變。打印時釋放的臭氧是強氧化劑，會刺激呼吸道黏膜，誘發支氣管炎、哮喘等。研究證明，臭氧有致畸作用。激光打印機還會釋放輻射波，影響神經失調，對胎兒生長發育有一定危害。 

　　8要點減少打印機的危害

　　1.保持距離 人與打印機應保持1米以上距離，打印完畢后再取文件。避免長時間站在打印機旁邊等待。 

　　2.多開窗 空氣對流有助減少廢氣、塵粒污染。如打印頻繁或打印量多，室內最好安裝排氣扇或通風管，及時稀釋有害物顆粒，也有利臭氧等氧化物排出。

　　3.戴口罩 國外研究證明，激光打印機釋放的微粒體積微小，人的肺無法直接過濾的，其害處與吸入香煙旗鼓相當，所以選用口罩不失為明智之舉。

　　4.用原裝墨水 噴墨打印機最好采用原裝的顏料墨水，或環保型墨水，不用劣質的染料墨水。

　　5.不要隨便拆機蓋 打印機蓋對輻射有遮擋作用，打印時莫將外蓋拆了再打印，也不要用手觸摸高溫高壓部分。

　　6.別立即用手觸摸 剛打印好紙張，別立即用手觸摸，因為碳粉里含苯乙烯，經皮膚或口鼻進入體內，對胎兒有致畸作用，還可能誘發新生兒患白血病。

　　7.擺放綠植 打印機周圍和辦公桌上擺幾盆可吸附粉塵的綠色植物，如虎皮蘭、文竹、仙人球、吊蘭等，能降低室內粉塵污染和輻射。

　　8.穿戴防輻射服 懷孕初期，如經常使用打印機，可考慮穿戴防輻射馬甲或肚兜等。文/蒲昭和（中醫藥大學副研究員)(孕味官方博客)