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孕婦沐浴注意事項有哪些?
首先,要注意水的溫度。過高的溫度會損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。一般來講,水的溫度越高,持續(xù)時間越長,損害越重。所以,孕婦沐浴時水的溫度應(yīng)掌握在38℃以下,并最好不去溫水池或盆堂沐浴,避免熱水浸沒腹部。
其次,沐浴時間不宜過長。孕婦會出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。因此,孕婦在進(jìn)行熱水浴時,每次的時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳。
其三,孕婦沐浴時應(yīng)該采取立位,不要坐在盆子里洗澡。
孕婦不宜使用的物品有哪些?
孕婦不宜常用化妝品,不宜使用清涼油,樟腦也可能引起胎兒畸形,死胎或流產(chǎn)。
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