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胎兒發(fā)育

孕育聰明寶寶,別寄望于“奇招”

分類: 胎兒發(fā)育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 03-25

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  最近,微博、微信朋友圈上流傳一條關(guān)于“媽媽身材好,寶寶智商高”的文章。文章稱,母親臀部脂肪中含有的脂肪酸有助于孕育聰明寶寶,而腰部含有的脂肪酸,不利于孩子智力發(fā)育,因此,女性備孕時要瘦腰、豐臀,讓腰臀比例更加完美。

  “這是不是纖體瘦身機構(gòu)在借機打廣告?”婦產(chǎn)科專家幽默回應(yīng)稱,媽媽一廂情愿地去豐臀瘦腰,未必能孕育出高智商寶寶,而應(yīng)在尊重先天遺傳因素的基礎(chǔ)上,理性備孕、科學(xué)育兒。

  醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院產(chǎn)科副主任張睿、婦產(chǎn)科陳志遼副教授

  文/記者任珊珊通訊員王海芳

  ●該說法不靠譜。女性身材不好,并不代表“寶寶的智商不高”——愛因斯坦的媽媽就沒有模特身材

  ●婦產(chǎn)科醫(yī)生也主張肥胖女性備孕時適當(dāng)減肥,主要是為了提高受孕率等,并非是要塑造“肥臀瘦腰、凹凸有致”的美好身材

  新聞回放

  要生聰明娃,媽媽需豐臀瘦腰?

  這條引發(fā)熱議的帖子先是援引澳大利亞科學(xué)家的研究指出,遺傳對智力的影響占比最大,約占50%~60%,而母親的智力在遺傳因素中占有更重要的地位。繼而筆鋒一轉(zhuǎn),稱“有研究發(fā)現(xiàn),女性的腰圍與臀圍的差距越大,孩子的智商越高!”

  文中指出,女性臀部和腰部所含脂肪酸不同,對智力發(fā)展起到促進或抑制的作用。臀部脂肪所含的Omega-3,可以改善女人的精神能力,以及懷孕期間孩子的精神能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸,不適合胎兒大腦發(fā)育,而且腰部的脂肪可能還會引起糖尿病和心臟病。文章還稱,研究發(fā)現(xiàn),女人的腰圍和臀圍比例在0.6~0.7之間是最為理想的,因此主張女性在懷孕前和孕期,有針對性地去“豐臀瘦腰”,以保證寶寶有最好的脂肪酸來養(yǎng)腦。

  今年5月25日,本報曾刊發(fā)過一條編譯稿件。文章援引美國加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)家史蒂芬·高連博士、美國匹茲堡大學(xué)流行病學(xué)助理教授威爾·拉塞克的一項研究成果,稱女性從青春期開始,身體就會通過雌激素的調(diào)控,把俗稱“腦黃金”的大腦脂肪DHA (Omega-3不飽和脂肪酸的一種)存儲在臀部和大腿。當(dāng)女性懷孕后,臀部和大腿的脂肪就會減少,特別是在懷孕的7~9月,胎兒腦部發(fā)育最迅速的時候。而等到了哺乳結(jié)束后,女性下身脂肪的縮減便會停止。這項研究通過比較智力測驗結(jié)果,指出身材浮凸的媽媽生下的孩子認知能力比較強。

  不過,研究者并未明確指出,腰部囤積的脂肪酸對胎兒腦部發(fā)育不利,也沒有建議女性在備孕時應(yīng)有針對性地“減去腰部有害脂肪酸”。

  主流觀點:

  智商高低

  與遺傳和教養(yǎng)有關(guān)

  “目前,對于智力與脂肪之間的關(guān)系有多種理論,學(xué)界對此多有爭議,尚無定論?!敝猩酱髮W(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院婦產(chǎn)科陳志遼副教授指出,這條傳言援引一項學(xué)術(shù)研究的成果,并加以發(fā)揮,很容易取得嘩眾取寵的效果,被人當(dāng)成“瘦身纖體廣告”一點都不奇怪。

  中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院產(chǎn)科副主任張睿表示,目前,醫(yī)學(xué)界的主流觀點仍然是“寶寶智商的高低與先天遺傳和后天教育有關(guān)”。智商可能跟多個染色體遺傳相關(guān),單靠X染色體來確定下一代智商的高低,有失武斷。脂肪酸與寶寶腦部生長發(fā)育有可能相關(guān),但對于寶寶的智力,斷言“準(zhǔn)媽咪臀部的脂肪酸有益,腰部的脂肪酸有害”,這種說法故弄玄虛。

  陳志遼指出,女性身材不好,并不代表“寶寶的智商不高”。眾所周知,科學(xué)偉人愛因斯坦的媽媽就沒有模特身材。

  專家支招

  胖女孕前適度減重

  但不必刻意“塑形”

  “當(dāng)然,婦產(chǎn)科醫(yī)生也主張肥胖的女性在備孕時應(yīng)適當(dāng)減肥。”陳志遼表示,因為肥胖對排卵有不利影響,本身是不孕的風(fēng)險因素,即使成功造人,也可增加妊娠期糖尿病等發(fā)病風(fēng)險,且肥胖者往往體力不佳,孕前體能儲備不足,孕期會比較辛苦。生產(chǎn)后,過于肥胖的媽媽在進行母乳喂養(yǎng)時,在采用特定哺乳姿勢時也會比較困難。而順利實施的母乳喂養(yǎng)除了可以給寶寶提供更好的營養(yǎng),還可促進親子交流,有利于嬰兒的心理獲得良好發(fā)育。

  不過,孕前適度減重,并非是要塑造“肥臀瘦腰、凹凸有致”的美好身材。陳志遼表示,減重應(yīng)根據(jù)個人情況量力而為,“體能充沛即可,沒必要刻意去減某個部位?!?/p>

  孕育聰明寶寶,別寄望于“奇招”

  父母都希望自己的寶寶聰明伶俐。專家指出,要孕育高智商寶寶,首先取決于遺傳因素,智商不高的爸媽“翻盤”生出聰明娃的機會,雖然不是零,但肯定要低于聰明父母的組合?!霸谶z傳的基礎(chǔ)上,要重視科學(xué)備孕和后天養(yǎng)育,也就是優(yōu)生優(yōu)育?!标愔具|說,科學(xué)備孕策略沒有什么奇招,只能踏踏實實做。

  首先,夫妻雙方在備孕期要保證身體健康、生活規(guī)律、飲食平衡、適度運動、心情平和愉快,戒除吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣。

  其次,孕前三個月,夫妻尤其是妻子要注意補充葉酸,此舉有助于預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。

  懷孕后,準(zhǔn)媽媽應(yīng)保證營養(yǎng)的均衡攝入,別偏食。有些孕婦為求寶寶腦子發(fā)育好,每天堅持吃核桃、深海魚油等號稱“Omega-3含量豐富”的健腦食物,直到分娩。陳志遼指出,此舉也相當(dāng)于偏食。理想的孕期營養(yǎng)攝入模式是適量進食,食物品種多樣。

  有些媽媽以為“孕期多動腦,寶寶更聰明”,特別是一些從事腦力勞動的媽媽,孕期仍堅持和孕前一樣強度的工作?!叭魏问露际沁^猶不及。準(zhǔn)媽媽應(yīng)理性評估自己身心的變化,孕期腦力勞動也不要‘過勞’?!标愔具|說,工作壓力過大會導(dǎo)致媽媽焦慮,對胎兒身心發(fā)育也不好。

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