美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的歐文哈里斯嬰幼兒發(fā)展培訓(xùn)中心的副主任艾米指出，孩子在1歲后就已開始掌握廣泛的基本技能。此時，爸爸媽媽不要再事事代勞，而應(yīng)遵循寶寶的成長狀況，適時培養(yǎng)他們的動手能力，這也是鍛煉寶寶自立的好時機(jī)。

　　12-15個月自己吃飯

　　此時孩子活動的靈活性及手眼協(xié)調(diào)能力都有所增強(qiáng)，已能握住杯子、勺或叉。

　　提供幫助：從寶寶12個月開始(有時甚至更早)，每次就餐時給寶寶一個小勺、一份濃稠的飲品，如酸奶或者大米粥，以鍛煉他駕馭餐具的能力。另外，教寶寶用杯子喝牛奶，也是培養(yǎng)其使用杯子的好機(jī)會。

　　15-18個月自己洗澡

　　孩子開始有能力協(xié)調(diào)身體的各個部位，如將洗澡泡泡涂在身上。

　　提供幫助：給寶寶提供毛巾、香皂和沖洗用具。然后再由媽媽進(jìn)行最后的全身沖洗。如果孩子每晚都洗澡，也可以選擇一周的兩天作為寶寶的獨(dú)立洗澡日(當(dāng)然，母親要陪在身邊)，其他時間由媽媽代勞。但要注意，當(dāng)寶寶在浴盆中時，父母絕不能掉以輕心，需要時刻陪在寶寶身邊。

　　15-18個月自己整理玩具

　　此時的孩子可以自己行走，帶著東西在屋子里轉(zhuǎn)，也能完成一些簡單的指令。

　　提供幫助：將裝玩具的盒子或袋子擺放在寶寶房間，讓寶寶整理起來更容易，再給玩具做個標(biāo)簽或圖片，以更好地幫助寶寶歸類擺放。教寶寶整理玩具，應(yīng)該堅持不懈，每天養(yǎng)成習(xí)慣，在一個特定的時間進(jìn)行整理，如晚飯前或晚飯后。當(dāng)孩子完成時，讓他意識到自己做了件不錯的事。

　　15-18個月幫助媽媽

　　孩子能夠拿著東西來回走，并樂意模仿你每天的家務(wù)活動。

　　提供幫助：在媽媽的監(jiān)督下，給孩子指定些小任務(wù)，如給他干凈的抹布擦小桌子或椅子腿；讓孩子拿來鋪桌子的桌布或餐紙巾；將臟衣物放入洗衣籃；協(xié)助你整理、折疊干凈的小毛巾。不要在意寶寶是否真正圓滿完成了你交代的任務(wù)，重要的是，他能習(xí)慣于甚至樂于幫助你完成家務(wù)。

　　15-24個月自己脫衣

　　此時孩子能夠單腿站立且不摔倒，并能控制自己兩臂、雙手和兩腿的活動。

　　提供幫助：孩子不是天生就會脫衣或穿衣，而是要經(jīng)過觀察、學(xué)習(xí)和接受指導(dǎo)。盡量給他穿無紐扣、拉鏈、摁扣和無系帶的衣服，這樣，即使寶寶自己脫 衣也不至于帶來危險或麻煩。另外，當(dāng)孩子把套頭衣服的袖子從胳膊上拽下來時，母親應(yīng)協(xié)助將其從頭部脫下；當(dāng)孩子試圖把褲子的前面拽下來時，母親應(yīng)示意孩子 如何將后面的褲子也脫下，以及如何擺脫腳的阻礙。到18至24個月時，寶寶通常會試圖自己穿衣，此時，母親可告訴孩子扣子的作用，以及穿衣的技巧。

　　18-24個月自己洗手

　　孩子開始學(xué)會沾濕雙手、打肥皂、沖水和擦干。

　　提供幫助：為方便寶寶自己洗手，在水槽邊準(zhǔn)備一個小凳子，把香皂和毛巾放在寶寶伸手可及的地方。如果水龍頭是冷暖水并用的話，需要指導(dǎo)孩子如何 開到適合的水溫(媽媽也需時刻檢查水溫是否適宜)。專家指出，洗手時間應(yīng)該為30秒，這樣才能徹底殺滅細(xì)菌，為了讓寶寶耐心洗完，可以給他唱兒歌，如“一 閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星……”

　　18-24個月自己刷牙

　　當(dāng)他可以抓住牙刷，并隨之掌握手臂平衡時，就可以用牙刷在嘴里來回刷牙了。

　　提供幫助：依然在水槽附近準(zhǔn)備小凳子和嬰兒牙刷。擠少量牙膏到牙刷上。用稍微夸張的動作為寶寶比劃自己如何刷牙。確保牙刷干凈，每次都要為寶寶完成最后一道刷牙程序——再徹底給他刷一次。