馬克斯的故事

　　馬克斯今年九歲。因為爸爸換了新工作，所以全家剛剛從洛杉磯搬到東海岸。每次爸爸換工作、舉家搬遷的時候，馬克斯都要經歷一段艱難的時期來適應。對他來說，結交朋友并不容易，他不會很快和別人打成一片。比如課間的時候，馬克斯真的很想和其他孩子一起玩，但卻不知道如何加入，所以總是站在一邊看別的孩子玩。他并沒有被同伴排斥，但是也沒有被接納。最近，他媽媽從老師那里要到一份同學的電話本，并且安排他和同學一起玩。在馬克斯上一、二年級的時候，這個方法很見效。但是，現在他長大了，媽媽不能再替他這樣做了。當媽媽向他要新學校朋友的名字和電話時，他一個也說不上來。問他課間的時候都和誰一起玩，他說自己玩。沒有同學邀請他到家里玩，在過去幾年中，也很少有人邀請他參加生日聚會。媽媽開始為他的人際關系問題擔心。而馬克斯則抱怨自己沒有朋友，課間也不知道和別的同學說什么。媽媽想知道如何才能讓馬克斯加入到伙伴當中。

　　珍妮弗的故事

　　珍妮弗正好相反，天生一點也不害羞。今年十歲的她，個性陽光、友善，并且極具幽默感。大人們都喜歡她，特別是她的老師，覺得她非常有趣，能給人帶來快樂。她會主動和別人說話，但問題在于，她不知道人家是不是愿意和自己交談。同伴們認為她很強勢，并且總是干擾別人。她也不知道為什么自己一出現，別的同學就馬上一哄而散了。其實，她很友好，只是沒有意識到加入到伙伴當中時，方式太生硬。珍妮弗感受到同學們開始排斥她，因為他們在小聲議論她，背地里說她壞話。珍妮弗的爸爸雖然認為自己的女兒很棒，但是他在接站時也注意到，其他女生都回避她。珍妮弗的父母想幫助女兒給別人留下一個好印象，不要繼續受排擠，同時也不要因此失去她本真的性情。

　　“加入伙伴當中”是孩子要學會的最重要的技巧之一，因為他給別人留下的第一印象，往往決定了同伴以后如何評價他。孩子們常常會面對新的情況：轉到一所新的學校，或者加入到一個運動隊，這些都需要他們能平穩順利地加入到自己并不熟悉的伙伴當中。不知道如何加入到伙伴當中的孩子，通常會出現兩種情況：要么站在邊上觀察，無法做出加入其中的舉動；要么就是加入的方式太魯莽，或者太強勢，引起別的孩子反感。

　　“加入伙伴當中”小測驗

　　回答下列的問題，確認孩子是否需要學習如何加入到伙伴當中，并留下好的第一印象。

　　孩子是否很容易就能接近一群新認識的孩子？

　　孩子是否能在談話當中等待合適的停頓機會再開口？

　　孩子是否能通過問一個相關的問題來順利地加入到一個談話當中？

　　孩子是否在說話的時候能直視對方的眼睛？

　　孩子是否能先停下來，觀察之后再加入到伙伴中？

　　孩子是否能在伙伴當中順應形勢？

　　如果上面所有問題的答案都是肯定的，那么就可以跳過這一章。如果有些答案是否定的，那么本章還是值得你繼續讀下去，并嘗試做其中的一些練習。

　　加入團體

　　加入伙伴當中并不容易。孩子可能會用不太恰當的方式加入其中，但卻不知道自己的方式給別人帶來什么樣的影響。下面的步驟和方法可以幫助孩子如何更有效地加入到伙伴當中。

　　第一步：等待、觀察、傾聽。

　　馬克斯可以做到這一步。如果他想加入到伙伴當中，他得善于花時間來觀察他們。馬克斯先觀察伙伴們所做的事情，然后找到加入進去的辦法。通過了解這些伙伴，來判斷適不適合自己加入，但問題是他不肯踏出下一步。而珍妮弗屬于另外一種情況，需要幫助她先了解情況。加入伙伴當中的第一步就是要先花幾分鐘的時間，來觀察這些伙伴——等待、觀察、傾聽。珍妮弗需要在加入伙伴之前，先做更多的觀察。

　　我曾經幫助過一個名叫湯米的男孩，上四年級，他的行為方式和馬克斯很類似。湯米很容易就能識別出哪個孩子受歡迎。問題是湯米雖然追隨這個受歡迎的孩子，但是他們還是不愿意和他一起玩。湯米的童年時期，隨家人搬到新的城鎮，他一直被受歡迎的孩子們排斥，這讓他自我感覺非常糟糕。直到后來，湯米意識到班里其他小孩和他有共同點之后，他才慢慢被接納。他不再試著加入到那些不接納他的孩子中去，結果他開心多了。

　　第二步：尋找友善的面孔。

　　孩子在確定想要加入的團體是安全的之后，還需要時間來觀察。試著和孩子一起觀察在操場上玩耍的孩子，幫助他找出哪個孩子看起來比較開放和友好，這類孩子會比較容易接近。對于馬克斯而言，和一大群孩子一起玩兒會感覺比較難，他還不能把這群孩子劃分成容易相處的小團體。當他試著加入到一大群孩子當中，就會焦慮不知所措。但是，如果馬克斯能找到一兩個面帶微笑且容易接近的孩子，那么他就比較容易按照自己的節奏，來加入到一群孩子當中。

　　通常情況下，在一群孩子當中處于邊緣地位的小孩比較友好，而處于領袖地位的孩子往往表現得不會太友好。如果孩子告訴你他沒有朋友，每個人都嘲笑他、排擠他，那你就要試著幫助他把社交的范圍縮小。其實，也許只有幾個孩子對他不友好，那么孩子就可能感覺整個世界都在和他作對。如果有必要，把班里同學的名單列出來，找出對孩子表示友好的同學，然后，幫助他把這個孩子當成可以發展友誼的同伴。鼓勵孩子通過主動交談，尋找共同感興趣的事情，來慢慢發展友誼。接下來，鼓勵他和同伴交換電話號碼，并邀請他一起玩。

　　第三步：預先想好要說的話。

　　和孩子一起練習加入伙伴當中時應該詢問的問題。例如：“我能一起玩嗎？”或者“你想不想一起玩？”有的孩子在加入伙伴當中的時候，什么也不說，只是跟著大家一起，這樣他們反而會感到舒服自在。例如：一群小孩在玩“捉人”游戲，當“抓人的孩子”靠近他的時候，迅速跑開，這樣就可以輕松地加入進去。但是要注意遵守游戲規則，順著大家一起玩。

　　沒有必要一定讓孩子向其他小朋友做自我介紹，那樣反而給孩子們帶來了干擾。孩子們通過一起玩游戲，慢慢熟悉之后，再了解彼此叫什么。社交技能比較強的孩子，自然知道如何順暢地加入到伙伴當中。

　　第四步：自我覺察。

　　對馬克斯這樣的孩子，由于太在意自己而表現不自然，而珍妮弗對自己的行為又毫無察覺，這兩者之間有著細微的差別。對于初中生而言，兩者之間的平衡很微妙，尤其是自我意識比較脆弱的孩子。這類型的孩子太在意自己，以至于認為自己什么都做不了。他們擔心自己所說的會遭到同伴的批評。如果孩子屬于這種情況，那么就不要強調“自我覺察”，只需要談論注意的事項。

　　對于像珍妮弗這樣的孩子，“自我覺察”非常重要，做事沖動的孩子很難做到“三思而后行”。這些孩子需要把自己的節奏調整得慢一些，以便理解其他人的看法。在面對新情況之前，幫助孩子一起回顧什么是恰當的行為。提醒孩子留下良好第一印象的三個原則：

　　Ø 保持冷靜

　　Ø 等待機會

　　Ø 順應形勢

　　在每次社交活動結束后，和孩子一起回顧他的表現。

　　第五步：通過“角色扮演”，練習如何“加入伙伴當中”。

　　孩子在應對真實生活所發生的情況之前，可以通過“角色扮演”的方式來練習社交技巧。讓孩子有機會練習這些行為方式，并從父母那里得到積極正面的反饋。在和孩子進行“角色扮演”的時候，專注于那些引起麻煩的場景，然后提出解決辦法。下面是進行“角色扮演”的方法：

　　1。討論需要掌握的技巧。

　　和孩子一起討論需要掌握的技巧。例如：馬克斯的父母可以和兒子說說加入伙伴當中所遇到的問題。他們應該明確問題是什么，了解不能融入到伙伴當中的原因。

　　2。排練每個步驟。

　　把掌握這項技巧所需要的每個步驟，都用口頭的方式排練一遍。例如：馬克斯學習如何在課間的時候加入到伙伴當中，他的父母需要和他一起復習實現這個目標所需的步驟：

　　Ø 等待、觀察、傾聽

　　Ø 尋找友好的面孔

　　Ø 預先想好要說的話

　　給馬克斯提供可以實際使用的句子，例如：“我可以一起玩嗎？”

　　Ø 加入進去

　　3。布置場景。

　　布置一個可以使用這項技巧的場景。以馬克斯的情況為例，他想在課間活動的時候加入到伙伴當中，“角色扮演”就可以設置成課間。假設一群孩子在玩“捉人”游戲，他想加入進去，“角色扮演”的時候就要布置成當時的場景。根據孩子遇到常見問題的不同，而設置不同的場景。例如：小區的游樂場、朋友家里、生日聚會，等等。

　　4。給孩子示范技巧。

　　給孩子示范這項技巧的確切做法。以馬克斯為例，媽媽可以扮演課間活動的馬克斯，來示范一遍上面所列出的步驟，并且用恰當的方式加入到伙伴當中。她要很準確地示范出成功完成這項技巧的全過程。

　　5。讓孩子練習這個技巧。

　　重要的是讓孩子在“角色扮演”之前了解所有的步驟。你們需要一起復習每一步，甚至可以寫下來。此外，還要把扮演的所有角色都復習一遍。例如：如果媽媽扮演一位游樂園里的“友善者”，那就要復習她該如何回應孩子；如果爸爸扮演一個“排斥者”，那就需要提前想好孩子會如何做回應。

　　他剛開始加入到一群孩子當中的時候，可能會被接納。到后來，可能會變得很難加入進去，甚至被拒絕。和孩子一起練習如何處理“被拒絕 ”的情況：他可以走開，找另外一群孩子玩；或者對自己說：“好吧，也許下次再試試看。”