萬丈高樓平地起，不管是探究深奧的學問還是學習高超的技藝，都要從基本功入手，扎扎實實，鍥而不舍地進行基本功訓練。基礎扎實了，學習起來自然也就事半功倍。

　　甘蠅是古代有名的神箭手，傳說他剛一拉滿弓，野獸就會倒在地上，飛鳥也會從天空中掉下來。他有個徒弟叫飛衛，據說射箭的技巧還要超過他的老師。

　　有個叫紀昌的人要拜飛衛為師，學習射箭的本領。飛衛對紀昌說：射箭可不是一件簡單的事情，你要學射箭，要先練眼力，盯住一個目標的時候不能眨眼，就是錐子朝你的眼睛刺來，也不能眨一眨。”頓了頓，飛衛對紀昌說：“你先照我說的去練吧，練到這一步，再來找我。”

　　紀昌盡管心中疑惑，不明白學習射箭和盯著東西不眨眼有什么關系，但回到家里，他還是按照老師說的認真練起來。妻子織布時，他看到梭子來來去去，覺得這是練習眼力的好機會，就躺到織布機底下，睜大眼睛，注視著穿來穿去的梭子。起先，梭子一動，他的眼睛就眨一下，后來，慢慢地就不大眨了。這樣一直練了兩年，就是妻子用錐子尖兒在他的眼珠前面晃動，他的眼睛也能眨也不眨。

　　紀昌覺得練得差不多了，就去見老師飛衛，讓飛衛教他射箭的方法。可是飛衛還是不教他。飛衛說：“這還不夠，你還要回去繼續練習眼力，要練得看小的東西像看大的東西一樣，看細微的東西像看非常明顯的東西一樣的時候，再來見我。”

　　紀昌牢記老師的話，繼續認真練習眼力。他捉了一個虱子，用長長的牦牛毛拴住，吊在家里南面的窗欞上，目不轉睛地觀察起來。一天天過去了，虱子在他眼里越來越大。就這樣練了三年，小小的虱子在他眼里竟變得像車輪一般大了。這時候，紀昌再看其他的東西，感覺個個都像小山一樣大。紀昌試著彎弓搭箭，瞄準虱子射去，箭很容易地射穿了虱子，但是懸掛虱子的牦牛毛卻沒有斷。

　　紀昌十分高興，跑去告訴飛衛。飛衛高興地跳起來，哈哈大笑說：“你已經掌握了射箭的門道了！”

　　于是，飛衛便把拉弓、射箭的方法要領告訴了紀昌。紀昌按照老師的指導刻苦練習，終于成為一位出色的射手。