人變得非常困，即使晚上已經(jīng)好好睡過(guò)覺(jué)了。睡上一天的話(huà)，可以嗎？

　　“再怎么想睡覺(jué)，睡一整天對(duì)寶寶和媽媽也是不好的呀”，可能會(huì)有孕媽咪這樣擔(dān)心著。其實(shí)并不是說(shuō)睡得太久就不好，如果想要這樣的話(huà)，就睡吧！懷孕過(guò)程中受到荷爾蒙的影響，有些孕媽咪會(huì)睡了又想睡，也有些媽咪會(huì)因?yàn)樘?dòng)而無(wú)法入睡。有人擔(dān)心睡太多會(huì)對(duì)寶寶不好，其實(shí)不會(huì)的。

相關(guān)報(bào)道：孕期良好睡眠的必備要素
          哪些因素會(huì)影響孕期睡眠？ 
          懷孕期間為何易睡眠失調(diào)(圖)
          準(zhǔn)媽媽如何排除睡眠的煩惱
          準(zhǔn)媽媽如何更好的調(diào)整睡眠