妊娠期糖尿病是妊娠期發(fā)現(xiàn)的糖耐量異常、空腹血糖異常和糖尿病等現(xiàn)象，是由年齡、肥胖、不良生育史等引起，與吃糖不吃糖沒(méi)有關(guān)系。而有的準(zhǔn)媽媽擔(dān)心患上妊娠期糖尿病、高血壓，從懷孕開(kāi)始就拒絕吃糖、巧克力。其實(shí)，這是出于對(duì)妊娠糖尿病發(fā)病原理的誤解。

　　妊娠糖尿病與吃糖無(wú)關(guān)，那和什么有關(guān)系呢？其實(shí)引起妊娠期糖尿病的原因是很復(fù)雜的，下面列舉幾個(gè)常見(jiàn)誘因：

　　1.肥胖因素：肥胖是發(fā)生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險(xiǎn)因素，對(duì)于妊娠期糖尿病也不例外。飲食結(jié)構(gòu)等因素都與肥胖有協(xié)同作用。

　　2.糖尿病家族史和不良產(chǎn)科病史：糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危險(xiǎn)因素，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危險(xiǎn)是無(wú)糖尿病家族史者的1.55倍，一級(jí)親屬中有糖尿病家族史者升高到2.89倍。

　　3.年齡因素：高齡妊娠是目前公認(rèn)的妊娠期糖尿病的主要危險(xiǎn)因素。年齡在40歲及以上的孕婦發(fā)生妊娠期糖尿病的危險(xiǎn)是20～30歲孕婦的8.2倍。年齡因素除影響糖尿病的發(fā)生外，年齡越大，孕婦診斷妊娠期糖尿病的孕周越小。

　　預(yù)防妊娠糖尿病，要更加注意的是自己平時(shí)的生活習(xí)慣問(wèn)題，而不是一味不吃糖。其實(shí)根據(jù)自己的身體情況科學(xué)合理的吃糖，還是可以的。只有長(zhǎng)期食用含糖量高的食物，才會(huì)使人的壽命明顯縮短，增加各種疾病的發(fā)生率。 (雨楠)