晚上睡不安穩怎么辦

　　我的孩子出生一個星期，大便次數很多，幾乎每次都是放屁時伴有大便，而且睡的很不安穩，經常哭醒，看他的表情覺得他很不舒服，是否他身體有什么不適？

　　周琳琳(黑龍江哈爾濱)

　　剛出生一周的寶寶，據此猜測應是母乳喂養的，吃母乳的寶寶大便次數是比較多，甚至2～3個月以后大便次數還會多，每天都在4～5次以上。大便也會較稀，一般無粘液、膿血。如果寶寶精神、胃口均好，也無其他不適，重要是寶寶體重增長在正常范圍內，這種稱為“生理性腹瀉”，一般不必改變喂奶方式，也不必減少奶量及次數，需到開始添加輔食后多能自然恢復正常，大便次數減少。因為這種腹瀉對寶寶生長發育無明顯影響，不需要特殊處理。現在的情況可以到醫院作進一步檢查來確定有無其他異常。

　　如何讓女兒乖乖睡覺

　　我女兒3歲了，幾乎每天晚上都不肯乖乖睡覺，總是想出各種辦法拖延時間。一會說要上廁所，一會要求再喝點水，再過一會又說睡不著想聽故事。折騰了一大圈之后，她又上廁所去了。每次都弄得我哭笑不得。如何才能治住她呢？

　　解決這類問題關鍵在預防上，等到孩子花樣百出的時候再干預父母就顯得被動了。第一，提前5-10分鐘提醒孩子馬上就到睡覺時間了，讓她有一定的心理準備；第二，讓孩子每天在同一時間上床睡覺，堅決地把道“晚安”或某一個動作作為宣告所有活動結束的標志，讓孩子養成習慣。第三，在床上放一個她喜愛的玩具，給孩子講故事、唱催眠曲，讓入睡成為愉快的體驗。此外，孩子通常要上床半個小時之后才能睡著，父母不要強迫他閉上眼睛裝睡，只要孩子能安靜下來就行了。最后要提醒父母的是，絕不都能用提早睡覺作為對孩子的懲罰，這樣做的話孩子容易把睡覺和痛苦的情緒聯系在一起。

　　寶寶為何總趴著睡覺

　　我的寶寶現在7個月，他常常睡到半夜就想翻身，一有機會就想趴著睡，晚上我總時要把他翻個身回來，請問寶寶趴著睡覺什么原因呢？

　　元元媽(廣東廣州)

　　孩子睡眠的姿勢有仰臥、側臥及俯臥，究竟為什么有的孩子喜歡趴著處很難說清，有種情況如果仰臥時舌向后倒而影響呼吸時，為了自我保護，于是翻身改為趴著睡，舌向后倒的現象消失了，呼吸通暢，感到舒服。

　　國外曾有統計，在嬰兒猝死的原因中，有相當多的情況發生于趴著睡的寶寶，為此在媒體上廣泛宣傳趴著睡嬰兒健康的危害，此后嬰兒的猝死發生率明顯下降。因此建議你盡量糾正寶寶趴著睡的習慣。