爬行

　　陳蓉在朵朵的前面拿著一個可愛的小熊，一個勁逗引朵朵向前爬。朵朵肚子貼在床上作為著力點，借助手腳力量向前艱難的爬行。方建業看到朵朵吃力的樣子很是心疼，對老婆說：“爬是順其自然的事情，沒有必要這么刻意去訓練吧？弄得孩子肚子都要疼了！”陳蓉立刻反駁：“爬行訓練很有必要，利于肌肉發育、神經發育，好處多多！你這樣的怕孩子吃苦的想法完全就是不負責任的表現……”方建業的質疑換來一頓教導，立刻噤聲了。

　　7～9個月的大多數寶寶都開始爬行，爬行是幼兒生長過程中的一個重要環節，是寶寶第一次全身協調運動，在嬰兒的動作發展中很重要。家長們千萬不要因為怕寶寶四處亂爬有危險，就忽視爬行的作用，而限制他們爬行的自由。

　　爬行是一種綜合性的強體健身活動，它不僅可以促進全身動作的協調發展，鍛煉肌力，為直立行走打下基礎，而且能夠較早地正面面對世界，主動接觸和認識事物，促進嬰兒認識能力的發育。

　　您知道嗎？

　　爬行是寶寶在成長過程中必須經歷的一種本能，嬰兒爬行動作的發展大體可分為三個步驟：第一階段是匍匐爬行，以腹部蠕動，四肢不規則地劃動，往往不是向前，而是后退，或者在原地轉動，這樣的爬行大約在生后7個月時開始 ；第二階段發展為四肢爬行，用手和膝蓋爬行，約在生后8～9個月時開始；最后發展為兩臂和兩腳都伸直，用手和腳爬行。

　　☆爬行讓寶寶更聰明

　　爬行中，寶寶的左右手與左右腳相互協調配合前進，視覺則在“由坐姿轉到爬行，由爬行轉到站立”過程中起著重要的調整作用。寶寶的爬行，會整合影響姿勢及平衡能力的視覺、前庭感覺以及肢體感覺，達到四肢、軀干和眼、腦以及神經的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義。

　　學習爬行是對腦神經系統功能的一次強化訓練。爬行需要大腦和小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大腦和小腦之間的神經聯系，促進腦的生長；爬行還會刺激左右腦均衡發展，有助于理解與記憶力的發展。

　　您知道嗎？

　　爬行由最初的爬行反射發展而來，中間經歷抬頭、翻身、打滾、匍行等環節，最終發展成真正的爬行，需經歷很多次學習與實踐，每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。

　　☆爬行讓寶寶更強壯

　　爬行能鍛煉寶寶肌力，增強全身肌肉活動的力量，尤其是四肢的協調性和靈活性。寶寶在爬行時，必須頭、頸抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來。同時，寶寶在爬行中消耗能量較大，新陳代謝加強，他就會吃得多，睡得好，體重、身長長得快。

　　☆爬行讓寶寶手、眼、腳協調

　　爬行過程中，須手、眼、腳配合并統合感官訊息，經過對周圍環境的熟悉、分析才能前進，手眼協調有助維持平衡感。

　　◆  爬行中，感官刺激可發展幼兒的空間概念及距離感。

　　◆  爬行中，幼兒判斷自己在什么地方，以及如何避開障礙物，有助抽象概念的形成。

　　◆  爬行中，寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界，視聽范圍大幅度擴大。

　　◆  爬行中，頸部運動最多，對視覺焦距的形成有很大的幫助，可促進視力的發展。

　　☆爬行可促進語言及思維能力

　　寶寶的爬行，增大了刺激量，思維、語言與想像能力也會得到了發展與提高。爬行訓練中，寶寶在父母不斷的語言提示與自己的肢體語言、行為結果的互動中，語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

　　☆可給寶寶進行爬行訓練啦！

　　一般情況下，寶寶能夠自如翻身就有了學爬的機會，出生后6～7個月時，家長可有意識給寶寶進行爬行訓練。

　　首先要有一個適合爬行的場地，如一個大的床或地板、鋪上席子、毯子或者泡沫地板墊，要平整干凈，不能太軟。

　　開始時，可用玩具逗引孩子，在嬰兒面前擺弄一些會叫或會響的玩具吸引孩子的注意，并要對寶寶說話來鼓勵他向前爬行，媽媽當這個領導者更合適。嬰兒為了拿到玩具，會使出全身的力量向前匍匐爬行，可是，往往開始時不但沒有前進，反而后退了。爸爸在就要發揮作用了，可用手推著寶寶的雙腳掌，使其借助于爸爸力量移動身體，接觸到玩具。此后，就要逐漸減少幫助，訓練嬰兒自己爬。

　　剛爬時，寶寶很費力，腹部很難離不開床面。大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習手膝爬行，漸漸地他的上下肢就協調起來，可以用雙手和雙膝協調靈活地向前爬行。經過反復練習，一般在寶寶8～9個月時能獨立爬行了，到1歲以后爬行動作則更加靈活自如。

　　每前進一點，大人都要用語言或者抱起來親親的方式表示鼓勵。注意，吃飽喝足之后不宜立即訓練，每次練習時間不宜過長， 10分鐘左右就可以。

　　于博士溫馨提示：

　　1.寶寶在過軟的支撐物練習爬行容易扭傷，地板、游戲毯、硬板床或有一定強度的床墊較安全。

　　2.在寶寶精力較旺盛時做爬行練習，掌握效果更好。

　　3.用玩具激發寶寶爬行興趣時，目標物的距離不要太遠，否則，會挫敗寶寶的積極性和好奇心。

　　4.練習爬行時要注意勞逸結合，寶寶疲倦時，不能硬逼著練習，要讓他休息。

　　5.爬行訓練中，父母要以耐心和信心給予寶寶幫助和鼓勵。