隨著秋天的到來早晚溫差開始變大，忽冷忽熱的氣候容易使人患上感冒等呼吸系統疾病，每當天氣一有變化來醫院就診的小患者便多起來，許多孩子幾乎每個月都要生病一次，這既影響了寶寶的健康成長，又擾亂了家長的工作計劃。

　　如果你家的寶寶患上呼吸道感染(感冒、扁桃體炎)和下呼吸道感染(支氣管炎、肺炎)的次數比較頻繁，家長應該引起注意了，可能你家寶寶已患有反復呼吸道感染了。我們可以簡單地用以下方法進行判斷：如果0-2歲小孩，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3-5歲小孩，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6-12歲小孩，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次；同時，兩次呼吸道感染的間隔時間至少應在7天以上，就可診斷為反復呼吸道感染。

　　反復呼吸道感染的發生原因有內因也有外因，內因有先天的不足(如早產兒、雙胞胎、患有先天性疾病等)、喂養和護理不得當(母乳不足過早斷奶、偏食厭食、戶外運動光照時間不足)；外因有氣候的驟變，比如秋季冷空氣頻繁導致冷暖交替，還比如秋季空氣干燥，燥易傷津液耗液，多從口鼻侵入人體，最易侵犯肺臟，然而小兒的肺臟嬌嫩，發育不健全，對抗外邪的能力差，加上不能準確地表達寒熱的感覺，一旦不注意就會引發感冒等呼吸系統疾病，臨床上本病極易反復發作，嚴重影響小兒的身心健康和生長發育。

　　小兒呼吸道感染中90%以上是由病毒引起。據目前所知，呼吸道感染病毒有130多種類型，而且變異繁多，人體不能產生持久的免疫力，因而給防治工作帶來困難。中醫中藥對本病有一定的優勢，中藥具有對抗病毒和細菌的作用，起作用的方式不同不易產生耐藥性。中醫藥具有辨證論治和“治未病”的優勢，通過改善患兒體質、增強抗病能力、調節整體機能，從多個層面保障小兒健康。對于體質虛弱的小兒，可以未病先防；針對不同患兒的體質運用不同的治療方藥，往往在控制“反復發作”的環節上優勢明顯。

　　對于反復呼吸道感染的患兒，日常護理顯得非常重要，關于預防疾病發生平時應注意環境衛生，避免污染，室內空氣要流通，適度接受日光照射，以加強維生素D促進鈣的吸收，減少佝僂病的發生，利于小兒的成長；生活中應避免接觸過敏物質，如塵螨、花粉、油漆等；合理飲食，加強營養：小兒出生后，應盡量母乳喂養，按時添加輔食，平時注意蛋白質供給，如瘦肉、雞蛋、魚類、豆類，多吃富含維生素、礦物質及纖維素的蔬菜及水果，增強免疫力，避免偏食或挑食，少吃甜食與油膩生冷食品；注意氣候變化，適時增減衣服；按時做好預防接種；感冒流行期間不去公共場所，家中有人感冒時可用食醋熏蒸室內：每立方米空間用食醋2—5ml，加水1—2倍，置容器內，加熱至全部蒸發，每日1次，連續3—5日；當患病時用銀花甘草水或生理鹽水漱口，每日2—3次，至病情基本穩定，有助于身體的恢復。

　　(作者■朱慧華為上海中醫藥大學中醫兒科研究所副所長、岳陽中西醫結合醫院兒科主任醫師)