健康的寶寶有時難免會有病痛，而年幼的寶寶往往無法清楚表達自己的不適，家長怎樣才能及時了解寶寶的身體狀況呢？可以通過以下六大征兆了解寶寶病情，及時采取相應措施。

　　1.情緒改變

　　從情緒變化能看出寶寶是否可能生病，健康寶寶在他需求得到滿足后，精神飽滿、兩眼有神、不哭不鬧，而且容易適應環境，但生病的孩子情緒往往異常。

　　寶寶發熱常會煩躁不安、面色發紅、口唇干燥，多為發熱征象；而目光呆滯、兩眼直視、兩手握拳常是驚厥預兆；哭聲無力或一聲不哭往往提示病情嚴重。除以上明顯征兆外，寶寶還可能表現出萎靡不振、煩躁不安或愛發脾氣。父母要仔細觀察，及時發現，及時就診。

　　專家提示：

　　對于寶寶因疾病而產生的情緒反應，父母一定不要對他呵斥，一方面要予以理解，另一方面更要愛護他。因為疾病和情緒可以相互影響，寶寶疾病會使他情緒發生變化，而不良情緒又會加重病情。

　　2.飲食改變

　　健康的兒童能按時進食，食量也較穩定。如果發現食欲減少、食欲突增或者拒食的話，往往是寶寶患病的前兆。如：消化性潰瘍、慢性腸炎、結核病、肝功能低下、寄生蟲病、蛔蟲病、鉤蟲病等都可能引起食欲不振；缺鋅、維生素A或D中毒也都可能引起食欲低下。

　　如果嬰兒平時吃奶、吃飯很好，現在突然拒奶或無力吸吮，或不肯進食或進食減少，則可能存在感染的情況。

　　生病寶寶的食欲改變并不僅僅體現在食欲不佳上，有些疾病還會使食欲增加，最典型的就是兒童糖尿病，多飲多食，吃不飽，即使吃得多，體重也還是不升反降。

　　專家提示：

　　對于由進食習慣不好而引起的食欲不佳，家長千萬不要對之用哄騙、打罵的方式來強迫孩子進食。

　　3.睡眠改變

　　正常的嬰兒一般入睡較快，睡得安穩，睡姿自然，呼吸均勻，表情自如。

　　生病的寶寶通常夜間睡眠狀況都不好，如：睡眠少、易醒、睡不安穩等。各種疼痛，如牙痛、頭痛和神經痛等都會使寶寶夜間睡眠不好，瘙癢、腸胃系統疾病或呼吸性疾病也會使寶寶從夜間睡眠中驚醒。

　　睡前煩躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后顏面發紅、呼吸急促可能是發熱；若入睡前愛用手搔抓肛門，可能是患了蟯蟲病；患佝僂病的寶寶也常會在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平時容易激怒；而睡覺前后不斷咀嚼、磨牙，則可能是睡前過于興奮或有蛔蟲感染。

　　專家提示：

　　檢查被子和尿布等情況，如果沒有異常情況的話，則可能是疹子、發熱或咳嗽。

　　4.呼吸改變

　　嬰幼兒呼吸系統處于發育階段，患病時易引起呼吸異常。

　　若寶寶呼吸變粗、頻率增加或時快時慢，面部發紅則可能是發熱；張口呼吸或常做深呼吸動作是鼻子不通氣的表現；呼吸急促，每分鐘超過50次，鼻翼扇動，口唇周圍青紫，呼吸時肋間肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎、呼吸窘迫癥、先天性橫隔膜疝氣等病，家長切不可掉以輕心。

　　有時小兒不能平臥，身體發熱，咳嗽頻繁，常常提示患有支氣管炎；如果突然出現的咳喘伴哮鳴音，則常常是哮喘發作。小兒經常口唇紫紺、面色灰青，要提防心肌炎或先天性心臟病。

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　　如何正確的數呼吸：

　　世界衛生組織提供了一個簡單的診斷寶寶是否健康的標準：在寶寶相對安靜狀態下數每分鐘呼吸的次數。

　　1.數滿一分鐘，每一呼一吸算一次呼吸，如果將一呼一吸算二次呼吸就錯了。

　　2.發現寶寶的呼吸頻率大于該年齡小兒的呼吸頻率，應當反復數幾次，如果確實快的話應當及時就醫或咨詢你的醫生。

　　3.嬰幼兒呼吸發育不完全，胸廓活動范圍小，多呈腹式呼吸，因此觀察小兒呼吸時的腹部起伏運動，數的呼吸會更正確。

　　4.數呼吸應當在小兒安靜時數較正確，因為小兒哭吵、運動、進食前后呼吸均會加快，這時數的呼吸不能反映真實情況。

　　5.體重改變

　　嬰幼兒出生后，體重增加速度加快。如體重增長速度減慢或下降，則應懷疑疾病的影響，如腹瀉、營養不良、發熱、貧血等癥狀或疾病。

　　因此，作為父母，對嬰幼兒吃、玩、睡和精神狀況，經常注意觀察，一旦發現有異常情況，就應引起重視并應及時就醫，尋找原因，及早治療。

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　　嬰兒體重的計算標準：

　　1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.：6標準體重(kg)

　　7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5標準體重(kg)

　　1歲以上：8+年齡×2標準體重(kg)

　　但是，由于人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間內也會有一定變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值范圍，我們把這個數值范圍稱之為正常值，一般在標準體重±標準體重×10%以內的范圍。

　　6.排便異常

　　便秘和腹瀉都預示著寶寶身體不適。95%的便秘屬于功能性原因，這并非身體本身異常，通常給寶寶多吃些蔬菜或其它高纖維食品就可解決這個問題。同時應該鼓勵孩子多活動，增強參與排便肌肉的肌力，養成每天定時排便的習慣。但如果是新生兒出現便秘，最好還是要找一下兒科醫生，以排除身體本身的異常。

　　病理性腹瀉可從大便的性質來分析腹瀉原因，如小腸發炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多為白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。

　　專家提示：

　　腹瀉寶寶要控制食量，以便使腸道得到合理休息。而母乳喂養的孩子要少吃油膩食品，以免消化不良而加重腹瀉。同時，每次便后要用溫水清洗寶寶臀部，并用毛巾擦干，涂些爽身粉。