孩子的世界中，總有著許多讓他們感到害怕的東西。孩子對一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會隨著年齡的增長有所變化。

　　如：出生5－9個(gè)月的孩子會對陌生人感到害怕；2歲以內(nèi)的孩子很容易被巨大的聲響嚇住，2歲的孩子最害怕親密相處的人離開他；3、4歲的孩子會特別害怕響聲、黑暗和未知的東西，怕動物、怕孤獨(dú)；5歲的孩子仍然怕黑，害怕在黑暗處受傷；6、7歲是一個(gè)充滿想像的恐懼年齡。對想像中的“鬼怪”、死亡、強(qiáng)盜也會產(chǎn)生恐懼，害怕妖魔鬼怪、害怕找不到家、怕一個(gè)人睡覺時(shí)做惡夢；大多數(shù)的孩子在這個(gè)年齡都會害怕雷電、狂風(fēng)和大火等自然界的現(xiàn)象。隨著孩子知識的增長、對世界了解得越來越多，孩子們害怕的自然界的事物就會減少；到了8、9歲，孩子們可能會開始害怕自己考試的成績不好而受到父母和老師的批評，總的說來，兒童恐懼的對象隨其年齡的增長、經(jīng)驗(yàn)的豐富而改變。

　　孩子產(chǎn)生恐懼心理的原因

　　·與孩子知識欠缺、生活經(jīng)驗(yàn)貧乏有關(guān)

　　夜幕降臨，孩子們知識經(jīng)驗(yàn)有限，既不知道黑暗中的世界是一個(gè)什么樣的世界，也不知道身邊親人的去世意味著什么，于是就按照自己的理解來解釋黑暗和死亡，由此產(chǎn)生了害怕與恐懼。

　　·孩子自身的某些經(jīng)歷會導(dǎo)致他們恐懼

　　如果孩子幼時(shí)受到過強(qiáng)烈的刺激，以后碰到類似的事物，甚至碰到的刺激比較輕微，也會引起孩子強(qiáng)烈的反應(yīng)。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過，他下次看到黑狗時(shí)就會非常害怕，而且他還可能會由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動物，這是心理泛化造成的。

　　·受他人恐懼情緒的感染

　　孩子在看到或聽到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí)，即使自身處境并無任何引起恐懼的因素也會坐立不安。如看到其他人見到蛇后的恐懼反應(yīng)，孩子以后見到蛇也會大叫大喊。孩子在聽了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書時(shí)，由于無知及大人的消極暗示，其內(nèi)心也會產(chǎn)生恐懼感。

　　·恐懼心理的形成與父母的教育不當(dāng)有關(guān)

　　例如：孩子玩興正濃，不肯睡覺。父母為了讓孩子趕快入睡，嚇唬孩子：“趕快睡吧！再不睡，妖怪就要來抓不睡覺的孩子了。”

　　·當(dāng)熟悉的環(huán)境發(fā)生變化時(shí)

　　孩子對自己熟悉的情境會有一定的應(yīng)對方法，但當(dāng)他去了一個(gè)陌生的環(huán)境，本已掌握的對付方法就會“失效”，使兒童感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。

　　正確對待孩子的恐懼心理

　　恐懼、害怕是人類為了躲避傷害而表現(xiàn)出的自我防御反應(yīng)，它不是一種可怕的不良行為習(xí)慣，相反有其積極的一面。因此，當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時(shí)，父母不用過于擔(dān)心。許多時(shí)候，隨著年齡增長，恐懼會逐漸消失，并不影響孩子的生活、行為與社會活動。但如果孩子的恐懼心理過度強(qiáng)烈，以致影響到他正常的發(fā)展，就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。

　　建立和諧安全的家庭心理氣氛

　　建立和諧、安全的家庭心理氣氛對克服孩子恐懼心理非常重要。孩子恐懼心理來自他們對外界的一種不安全感，讓孩子感覺到安全，多給他們一些關(guān)愛，讓他們明白有爸爸媽媽在什么都不用害怕，就會減輕孩子害怕的情緒。

　　對孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)

　　對孩子的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評、生氣來對待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽到雷聲感到害怕時(shí)也不能說：“雷聲有啥害怕？別像個(gè)小孩子一樣長不大。”越是這樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長大了才不怕的。

　　多與孩子溝通，講明事情真相

　　經(jīng)常給孩子講些常識是幫助他克服恐懼感的最有效的方法。孩子懼怕某事物，常常是因?yàn)闊o知。一旦明白真相，其恐懼心理便會自然消除。如孩子恐懼雷電，教師、父母可向孩子說明雷電產(chǎn)生的簡單道理，讓孩子明白雷聲只是一種自然現(xiàn)象，從而消除他對雷電的恐懼。除了用語言給孩子講道理外，我們還可以引導(dǎo)孩子去實(shí)際觀察。如對一個(gè)害怕黑暗的孩子，你可以讓孩子聽聽風(fēng)吹樹葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上樹葉發(fā)出的響聲是一樣的，孩子親自看到、聽到，也就不會有奇怪的想法了。

　　用行為法改變孩子的恐懼心理

　　要經(jīng)常、及時(shí)地贊賞孩子好的表現(xiàn)。當(dāng)孩子去接近曾經(jīng)害怕的小兔子時(shí)，大人要及時(shí)鼓勵(lì)孩子的勇敢。孩子敢獨(dú)自睡覺了，要及時(shí)給予表揚(yáng)。在孩子害怕時(shí)也可用轉(zhuǎn)移注意法，即當(dāng)兒童看到、聽到懼怕的事物時(shí)，用玩具或語言來分散他的注意力，使其注意力從懼怕對象上轉(zhuǎn)移，忘掉恐懼。孩子已經(jīng)對某一事物比較害怕時(shí)，也可以使用系統(tǒng)脫敏法——當(dāng)孩子懼怕無須恐懼的事物時(shí)，成人可誘導(dǎo)他接近所怕事物，久而久之，他便會見怪不怪。

　　用榜樣示范法改變孩子的恐懼心理

　　父母是孩子的第一任老師，其言行會給孩子潛移默化的影響。一方面，絕不能用魔鬼、妖怪、毒蛇、老虎等恐嚇類的話語刺激孩子；另一方面，要以堅(jiān)毅勇敢的行為影響孩子，還可以多樹立一些身邊的榜樣，如當(dāng)身邊有孩子表現(xiàn)出勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的行為時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)。當(dāng)然也可以借助影片、故事、圖書，對孩子進(jìn)行各種示范，從而克服孩子的恐懼心理，培養(yǎng)其勇敢、樂觀的個(gè)性。

　　當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，要讓孩子了解并做好準(zhǔn)備

　　在受到重大壓力和面臨巨大變化時(shí)，如父母離婚，孩子的恐懼心理往往會達(dá)到頂點(diǎn)，此時(shí)，一定要給孩子以恰當(dāng)?shù)膸椭８改笐?yīng)該提前讓孩子了解變化，并讓孩子認(rèn)識到，環(huán)境的變化不能改變他們對孩子的愛，他依然是安全的，不用害怕。