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語言心理

孩子抑郁了 你發現了嗎?

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 12-23

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  超人氣《虎媽貓爸》中,女兒茜茜為了能夠讓爸爸媽媽和好,茜茜承受著巨大的壓力,最后出現了抑郁癥的現象。在引起人們熱議的同時,也再一次將兒童抑郁癥拉入了公眾的視野。一個小孩怎么也會得大人才會有的病呢?怎樣能發現孩子抑郁癥呢?又該如何預防呢?

孩子抑郁了 你發現了嗎?

  疑惑:孩子也會得抑郁癥嗎?

  兒童抑郁癥是一種常見的兒童期情緒障礙,常以焦慮、煩躁及行為障礙為其主要特征,對兒童心身健康可產生較為嚴重的影響。兒童抑郁癥的患病年齡范圍在7~12歲之間,并且發病年齡愈小,女孩多于男孩。兒童抑郁癥如果能夠做到早發現、早治療,預后則較好。

  細節:關注孩子這些改變

  情緒上的改變:孩子突然變得情緒低落、沉默少語、有時無故哭泣、易忘事、喜獨處、經常自責,對平常喜歡的活動也不再有興趣。嚴重者可有自傷及自殺沖動。

  行為上的改變:過去很聽話的孩子忽然變得好頂嘴、不聽話、表現易激憤和沖動,注意力不集中、學習成績下降,與小伙伴的關系逐漸疏遠。

  軀體上的改變:孩子在軀體方面可表現出食欲減退、睡眠障礙,體重下降,頭痛,胸悶,腹痛,乏力。

  解惑:兒童抑郁癥形成原因

  家族遺傳性因素在兒童抑郁癥的發病中起一定的作用,血緣關系越近,發病率越高。另外,兒童抑郁傾向與家庭環境的親密度、情感表達、矛盾性、知識性、娛樂性、組織性有關,其中兒童家庭矛盾性是影響兒童抑郁傾向發生的共同因素。

  預防:家長預防4做到

  1.家長對孩子的學習教育有度,不過分溺愛孩子,也不忽視孩子。

  2. 鼓勵孩子多交朋友,尤其是對于天生內向的孩子,要培養他們的合群性。

  3.提高家庭和親密性、情感表達、知識性、娛樂性、組織性及減少家庭的矛盾性可以降低兒童抑郁傾向的發生。

  4.如果已經出現抑郁癥狀,甚至孩子已經開始求助,家長除了要給孩子積極的心理暗示,創造良好的生活環境,最重要的是,要盡早帶孩子去專業機構,予以積極治療。

  提醒:家長先減壓有些話不要說

  你看你們班某某每天練琴學習都4、5個小時,你咋不著急呢?

  你舞蹈不是要考級嗎,快去練習,不抓緊時間考級不過,怎么辦?

  我家寶貝一定能第一,必須的,加油,加油!

  你看,媽媽都不上班,專門來教你學習,你一定要爭氣!

  你要爸媽做什么都行,只要你把英語多聽幾遍。

  小編點評

  家長一定要認清事實——孩子也會抑郁。在殘酷的事實面前,兒童的心理健康問題是該引起家長認真思考的時候了。孩子成才,除了智力開發以外,培養健康的心理,良好的社會適應能力,良好的心理防御方式更加重要。

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