很明顯，值得信賴也是好朋友必須具備的特點。你一定不愿意她背叛你、出賣你或者到處傳播關于你的謠言。而我們要探討的是更深層、更細致、更具體的信任。

　　如果當“拉鏈開了”或者“文胸肩帶露出來了”的時候，你都不能指望好朋友提醒你，那么你還能信任誰呢？越是與個人私事相關的事情，處理起來就越需要技巧。13歲的艾麗承認，最初聽到最好的朋友批評自己時，感覺非常不舒服。艾麗說：“她說我太輕浮了，正在向壞名聲靠攏。一開始我真被激怒了。但是后來我意識到，她能這么說真的很有勇氣。她并不是想讓我難受，而是想讓我知道自己在別人眼中是什么樣子。”

　　除此之外，還有一個更微妙的準則：你的朋友用什么樣的方法來告訴你真相，也是判斷她是否值得信賴的標準之一。13歲的梅蘭妮就有過這樣尷尬的經歷。她苦惱地說：“當我們排在買午餐的長隊中時，我的朋友告訴我我長了很多的痘痘。她說話的聲音大極了，好像我自己從來不知道一樣！她怎么能當著那么多人的面那樣說呢？簡直就是故意的！”

　　當朋友之間感覺足夠親密到可以說些“不能說的秘密”時，如果她們會把你從尷尬中解救出，那她們就是值得信賴的；而如果她們利用這個秘密來讓你丟臉，那就是背叛了。

　　她是否會為你“兩肋插刀”(Nortch above)？

　　我們很想最后再提到這些品質，因為它們是得到好朋友之后的“額外獎勵”。但是，如果按那樣的順序，那么英語的“朋友”一詞就得寫成FRIEDSN了。所以，我們還是提前說出來吧。

　　首先，如果你的朋友有幽默感，那真是好極了。你知道那些你馬上要哭出來的時刻吧？如果那時你突然看見你的好友在“幸災樂禍”地微笑，那么接下來你們一定會一起哈哈大笑吧。

　　其次，雖然笑是一劑良藥，但不是所有的傷痛都能一笑而過的。這時候，你就需要一個肯為你“兩肋插刀”的朋友了。她樂于為你出頭并且為你做份外之事。能做到溫柔、親切并為你著想的朋友很多，但是，愿意在自己完全不方便的時候也為你這么做的朋友卻非常之少。

　　例如，14歲的特蕾西這樣描述她的好朋友：“當學校里到處傳播著一個關于我的流言蜚語時，我的朋友沒有放手不管。她直接沖到首先散布這個謠言的孩子們面前，把他們臭罵了一頓。她才不管他們是不是會生氣呢！”