常聽到家長有這樣的感慨：我家小孩“輸不起”，在游戲中輸了，便不認輸、發脾氣，甚至退出不再玩；畫沒畫好，就把辛辛苦苦畫了很久的畫一下就撕碎。專家認為，培養孩子承受挫敗的容忍力，讓孩子擁有一份“輸得起”的精神，有助于提升孩子的“抗逆力”，使他日后在遇到挫折時不容易跌倒，以正面、樂觀的心態戰勝困難。那么，如何培養孩子“輸得起”的精神呢？

　　“輸不起”是一種天性

　　從兒童心理學的角度來講，孩子“輸不起”是一種正常現象。無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強，獲得周圍人的認可。可是因為孩子年齡小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強項和弱項，在人前或是在集體活動中，一旦不如人、輸于人時，他就會表現出不滿，不高興。

　　“輸不起”通常會有兩種表現：一些孩子面對挫折、失敗，他會采取回避，逃避困難。比如，媽媽批評小強學鋼琴不認真，不如隔壁的玲玲彈得好，聽到這話小強索性就放棄了，干脆就不彈了；另外一種，性格急躁的孩子一旦在游戲中輸了，就會大發脾氣，哭鬧以示渲泄。在幼兒園，老師們常會遇到因為搶不到“發言權”而委屈哭泣的孩子。

　　鼓勵能讓孩子緩解情緒反應

　　孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學習得來的。當孩子做得不好時，家長總會有這樣的責罵：“你沒把心思放在學習上，恐怕不是讀書的材料！”久而久之，孩子也會用這些想法去評價自己。因此，當面對困難或失敗時，便由于失去自信心而采用放棄和逃避的態度。對此，每當我的孩子遇到挫折、情緒低落的時候，我就會給他講一些成功人物的故事，講他們在奮斗過程中是用怎樣的精神去面對困難的。另外，當孩子遇到挫折時，我們不要揪住孩子的錯處不放，也不要將焦點一味地放在結果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。讓孩子明白“凡事盡力而為”便可，即使失敗也并不代表自己沒用，家長更不會因此而不疼愛他。

　　正視失敗是為了避免失敗

　　女兒很小的時候，我們就有目的地從游戲中讓她學習面對失敗，讓她有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗“勝敗乃兵家常事”的道理。當然，孩子經歷“輸”的時候總會稍有失望和不快的感覺。這時我們就給她以適當的安慰和鼓勵，告訴她：“我知道輸掉游戲令你有點不開心，不過這次輸不代表每次都會輸，只要盡力參與，總會有辦法成功的。”現在孩子長大了，每當她在學習上遇到困難想退縮的時候，我就會給她一個參照物和一個她可以看得到、能達到的目標。我會明白地告訴她：“你現在的成績比起媽媽剛學的時候并不差，如果你堅持下去，將來你就會比媽媽做得更好；如果你放棄了，你就永遠是這個水平了，永遠比不上媽媽了。”從教育孩子中我感覺到，讓孩子正視失敗，才能讓她在失敗和挫折中堅強起來，不至于被失敗和挫折打倒。

　　擁有豁達的心胸是“輸得起”的關鍵

　　經常看到有家長這樣教育自己的孩子：“他打你，你不會也打他呀？”“拿大的，挑大個兒的拿！”“你真窩囊 ， 你 不 會 跟 他 搶啊！”……這樣的引導，怎么可能讓孩子“輸得起”？女兒以前也因為跟小朋友玩游戲輸掉而大發脾氣，使性子再也不跟人家玩了。我嚴肅地告訴她：“要是你贏了，別的小朋友也不再跟你玩了，那怎么辦呀？”要想孩子輸得起，首先就得培養孩子不計較。一個心胸寬廣的孩子，還有什么不能容下的呢？

　　培養孩子正面的樂觀感

　　孩子遇到挫折，家長不能拿放大鏡來放大他的過錯或評定他的能力問題，那樣，孩子便會將問題歸因于自己能力不行，漸漸地，便建立起一種消極、悲觀的信念，繼而變得難以承受挫折。我女兒每次考試成績不理想，我都告訴她：“一切只是暫時的，這次沒考好咱們下次繼續努力。”然后積極地幫助她找原因，尋求對策。作為家長，對孩子適當的正面肯定是必須的，這樣能從小為孩子播下“積極樂觀”的種子，使她面對挫折時仍抱有“盼望”與“轉機”。孩子心境樂觀，也就更樂意去思考解決問題的方法，自然也就不會“輸不起”了。