圍繞著“教育、學習”我發表一系列博文之后， 我的Ask Jane專欄里就出現了很多有關學習的延展問題，比如：陳媽媽說她小學一年級的兒子，上課不專心做題又馬虎，屢教屢犯；jh1999說他兒子活潑可愛，性格開朗，社交能力強，人緣好，但學習上總想偷懶；nick有個即將升入初中的兒子，有著小男子漢的勇敢精神，但卻不喜歡動腦筋，數學考試中的選擇題和判斷題他可以完錯到底，理由就是‘我就是不想動腦筋，亂做的’····這些看似很個性化小毛小病，但其實均是與學習習慣相關的問題。

　　我找到了一個有趣的行為研究項目，其結果顯示在一個人一天的行為中，大約只有5%基本屬于非習慣性的，而剩下95%的行為是屬于習慣性的。所以當諸如拖延成性、懶于改變、不動腦子、缺少恒心等壞習慣牢牢占據日常生活時，你可能一輩子都償還不清這些因為習慣而造成的“債務”。

　　習慣可以主宰人的一生

　　英國唯物主義哲學家培根，在談到習慣時曾深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”曾經有人質問一位年長的諾貝爾獲獎者，他一生最重要的東西是從哪學到的。答案出人意料：“是在幼兒園。”又問：“在幼兒園里學到了什么？”學者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。”這些從幼兒園就養成的良好習慣輔助他登上事業巔峰，一生受用。

　　有的家長認為學習習慣是個小問題，“長大了懂事了，自然就會好的。”其實，這種“自發論”對孩子的成長是極為不利的。許多專家經過長期調查研究證實，3—12歲是孩子形成良好行為習慣的關鍵期。在這個時期中，孩子求知的欲望強烈，容易接受成人的引導和訓練。 12歲以后，要糾正孩子已經形成的習慣就困難多了。雖說積習難改，但并不是說不能改，只是所花費的時間和精力要更多一些，訓練的強度要更高。

　　如何培養孩子好的學習習慣？

　　·從教育自己開始，成為孩子的榜樣

　　孩子良好習慣的養成首先取決于父母。孩子最初形成的行為習慣幾乎都是從模仿家長或最接近的家庭成員而來的。父母是孩子學習的最直接、最具體的榜樣，其一言一行猶如一本無字教科書，潛移默化地影響著孩子。在孩子面前，家長從自身的思想品德到生活小節都不再是小事。正如托爾斯泰所說：“教育孩子的實質在于教育自己，而自我教育則是父母影響孩子最有力的方法。”

　　·讓孩子品嘗學習的快樂，發現學習的原動力

　　在孩子開始接觸學校生活之前，父母就應有計劃安排各類活動讓孩子感受到學習的快樂。例如，先從寶寶玩具入手，替孩子挑選合適年齡段的益智玩具，以刺激他們的想象力。當孩子的求知欲與好奇心被興趣喚醒，他們會自覺地去探索未知，以期找到渴求的答案。就拿閱讀為例，閱讀所帶來的快樂須在生活體驗中得到反復證實，嬰幼兒時父母經常為孩子讀書講故事，孩子識字后就會迫不及待地去讀故事。對于寶寶一些奇奇怪怪的問題，爸爸媽媽一定要耐心回答，回答不了時可以與寶寶一起去尋找答案，有好奇心的孩子才會有自我學習的動力，當這份學習讓孩子嘗到新事物的快樂后，它又會變成新的學習動力。

　　·讓孩子明確學習責任，自己承擔后果

　　作為一個學生，他們的首要責任就是學習。一開學，即與孩子約法三章，在未完成學校的功課之前，不能去做任何與作業無關的事情，例如玩游戲，看電視。爸爸媽媽可以分配孩子去做些力所能及的家務工作，如整理自己衣物用品，讓孩子從中了解所謂“責任”的意義。當孩子完成“責任”后，要給予小小獎勵，讓他(她)感受到盡全力去做并取得成績時，給自己帶來的自豪和自信。反之，孩子必須承擔不負責任所帶來的懲罰，如停止游戲一周等。

　　·讓孩子學會自制力，掌控自己的情緒

　　自我控制是一個孩子意志力和頑強精神的表現，它對學習和事業的影響很大。自我控制和自我堅持力不好的孩子做作業、溫習功課時，一碰到困難就會自動停下來，立即去問別人；或者作業未完成，一聽到外面有動靜就停止作業。自控力優良的孩子碰到難題時則會一直認真鉆研，直到求出正確答案為止。當他解出難題后會高興地跳起來。這種成功后的快樂和喜悅心情又進一步強化了孩子的自我控制意識。

　　自制力的培養可以從小事開始，如玩一個較難的拼圖游戲，畫一幅水彩畫，讀完規定的三頁書····媽媽先給出一個易達到的行為目標，然后孩子與媽媽一起約定一個時間表，在這段時間內孩子須全神貫注地完成約定的內容。

　　·讓孩子學會管理時間，按預定時間表行事

　　根據孩子年齡的大小和學習任務的輕重以及季節的變化，媽媽科學地為孩子安排和調整好作息時間。孩子吃飯、睡覺、做作業、玩耍的時間一經規定就要嚴格執行并堅持下去。可以讓孩子與媽媽一起做出作息表，然后自覺地按時間表去執行。只要堅持下去，習慣就會變成孩子自覺的行為準則。

　　Jane的小帖士：

　　1.讓孩子學會自己準備功課

　　充分的準備是造就成功最基本的要素。在做任何事情前，我們都需要為新的事項做些必要的準備。所以，父母可以從小讓孩子習慣為“第二天”的上課做準備，其中包括學業預習、書包用具準備等。

　　2.提醒孩子經常復習

　　對未知的知識進行預習，就要對已學的課程進行復習。經常復習，是學習習慣中最基本但又是最關鍵的，能幫助孩子明確自己對學業的熟練程度，加深記憶，因為學習的過程就是不斷地重復。

　　3.給予孩子十分的肯定和充分的耐心

　　培養孩子良好學習習慣的最佳辦法就是經常不動聲色地觀察他們的行為表現。當他們表現優秀時給予表揚，不斷鞏固優良習慣；在稍有偏差時適時提醒，以求及時糾正習慣。另外，父母千萬不能吝嗇對孩子的表揚與肯定，誤以為多表揚會助長驕傲之氣。相反，及時對正確行為的表揚會刺激良好學習習慣的形成和鞏固。

　　4.幫助孩子建立自信心

　　給予孩子一定的“行為空間”，以良性地談心方式與孩子溝通，斥責、辱罵只會造成一時效果。只有當孩子真正對自己有信心，他才會按良好習慣行事。(文章來源：黃靜潔博客)