炒棗仁治遺精，改善精神面貌

　　李大夫家里的好偏方

　　每日用酸棗仁30克，稍加工搗碎后，水煎，大火煮開后再用文火煎煮20分鐘，約煎出400毫升左右藥液。每日一次，飯后一小時服用，十天為一個療程。

　　有河南籍未婚男性病人，在網上找我看病，說有手淫和遺精的病史，問我有沒有好的方法治療。對這種通過網絡就診的病人，不能把脈看舌苔，治病只能針對癥狀。雖然他是青壯年，無其他疾病及合并癥，我還是選擇了上面介紹的這一味中草藥方給他調理。

　　服藥沒多久，他說先是感覺睡眠改善了，原來不能達到深度睡眠，稍有一點動靜就會醒來，之后就很難再入睡。而服藥后在晚上11點睡覺，一覺醒來就是大天亮，睡得非常解乏。此方吃到十幾天的時候，他再也沒有出現過遺精的現象，原來整個人看上去沒精打采的，現在變得精神百倍。

　　李大夫醫囑：

　　人的腎氣和腎精要在年輕的時候蓄積起來，好好封藏和蓄養，才會精力旺盛，有備無患。

　　－－本文由紫圖圖書授權摘自《醫生開給家人的小處方》 一書