每個孩子的成長道路上，都少不了勞心勞力的父母。從飲食起居，到選專業找工作，沒有他們不管的，他們跑前跑后忙忙碌碌，為的就是讓孩子少些磕碰，少走彎路。或許，父母們還在為“不能管他一輩子”而遺憾，可孩子們早已對“被管一輩子”心生恐懼。

　　“在孩子成長的過程中，家長應該是建議者、監督者，而不是進攻者。”中國青少年研究中心家庭教育研究所副研究員洪明說，不管是在學習上還是生活中，家長都要適時止步，讓孩子們嘗試監督、調控和管束自己的行為，養成良好的自我管理習慣，提高適應社會的能力。

　　操控孩子的時間是一種過度干預

　　今年讀小學五年級的小柯，每個周末都非常忙碌。父母為她安排了3個課外班，數學、電子琴和舞蹈。數學是小柯的弱項，爸爸說“不得不補”，媽媽說小柯“喜歡”電子琴和舞蹈，報個班好好學，將來小升初，沒準兒能加分。

　　于是，小柯的周末往往“比上學還累”。周六的兩個課外班相距甚遠，爸爸和她經常在外面簡單吃一點就要坐地鐵“趕”第二場課。周日的課在下午，雖然不用早起，但一想到周一又要上學，小柯就心情沮喪。

　　小柯試圖讓媽媽相信自己彈不好電子琴，但媽媽總會說，“你5歲就在阿姨家彈琴了，一摸琴都舍不得回家。你要堅持，覺得累就放棄怎么行？”

　　這樣的周末生活并不鮮見。2012年中國兒童中心組織的一項調查顯示，46%的北京兒童認為自己很忙，他們大多由于作業多、參加課外培訓班而沒時間進行戶外活動。

　　“這些課余培訓班，有多少是孩子們真正喜歡的呢？”洪明說，很多孩子是基于家長的要求和選擇參加興趣班、輔導班，操控孩子的時間就是家長過度干預孩子的一種表現。

　　洪明認為，在目前的教育體制下，孩子們從小就是圍繞課堂、書本和老師進行“被動”學習，在家里，相當一部分家長把“家庭教育”理解為“家庭學習”，把圍繞學校教育抓孩子的學習，放在了家庭教育和父母職責的首位。

　　“家長會給孩子制定學習目標，比如考多少分，提升幾個名次?！焙槊髡f，這樣的目標不科學，也很功利，但在很多家庭中都普遍存在。在他主持的一項調查中，有52.5%的家長“為孩子安排課余學習的內容”，家長與孩子談話的主題，高達93.4%是孩子的“學習”，73%是“學校的事情”。

　　“長期持續的被動學習不但損害了孩子學習的自主性，也扼殺了孩子的創造性?！焙槊髡J為，很多考上名牌大學的孩子厭學，正是家長過度干預的結果。上大學以前，家長為孩子制定各種具體的目標，而這種“功利性”目標并不是建立在興趣的基礎上，于是，有的孩子一離開父母，就不知道要學什么，更不知道為什么學。

　　孩子們的生活自主能力極度缺失

　　“家庭矛盾主要來自父母向兒童施加的學業壓力?！焙槊髡f，不少家長將學習之外的東西與學習對立起來看待，喜歡包辦孩子的各項事務，幫孩子做主，以便讓孩子集中精力去學習。

　　于是，每年大學新生入學，校園里的家長團隊反而成為媒體關注的焦點，描述的場景基本相似：爸爸拿行李，媽媽鋪褥子，孩子們卻袖手旁觀。

　　實際上，我們還經?？吹竭@樣的報道：小學生不會穿衣服、中學生不會洗碗、高中生不會剝雞蛋皮……一些最基本的生活技能，在孩子們身上呈現著退化的趨勢。

　　中國青少年研究中心副主任孫云曉曾說，如今進入了精細化喂養的時代，父母對孩子的一切設計得很周密，吃什么穿什么，每天怎么安排。父母太能干，會把孩子變得無能和脆弱。

　　洪明認為，影響孩子適應社會的首要危險性因素就是家長包辦。在他負責的調查中，超過一半(52.1%)的家長認為孩子的學習很重要，其他方面可以暫時放一放。另一方面，孩子們沒有屬于自己的計劃安排，大多是被家長和老師牽著鼻子走。

　　這樣一來，孩子們的生活自主能力極度缺失，沒有自我服務的意識，依賴父母成了習慣。比如，有的孩子不會用零花錢，不是過度消費就是從不自己買東西；有的孩子經常找不到需要的東西，或者忘帶第二天需要的東西……

　　“家庭是一個人的第一課堂，家庭教育的重要內容之一就是培養孩子的自我管理意識，養成自我管理的習慣?！焙槊髡f，但現在不少家長缺乏生活教育的意識，即使要安排有挑戰的事情讓孩子獨立承擔，也會帶有明顯的教育痕跡，安排什么樣的事情、如何安排布置都是家長經過精心策劃的。相反，在日常生活中，家長卻不善于把握讓孩子自我管理的機會。

　　洪明舉了一個簡單的例子。如果孩子要參加班級外出旅游，這本來是鍛煉孩子的好機會，但大部分家長都在幫孩子收拾衣服、帶吃的玩的，為孩子準備好一切。

　　洪明認為，最好的做法是，先讓孩子根據老師的布置和旅游預先設想，自己選擇安排應該攜帶的物品，家長主要負責提出建議，最后檢查，做好服務。

　　自我管理是一個持續性的過程

　　“孩子越大越不好管”是李女士常常掛在嘴邊的一句話。她的女兒今年才9歲，但李女士認為女兒小時候更“可愛”。

　　現在，母女倆經常較勁，早晨李女士給女兒準備好衣服，小姑娘會提反對意見，理由是“我不愛穿這個”。當同學們都用帶香味的圓珠筆時，李女士要求女兒不要有“虛榮”心理，而且“氣味有異的東西對健康有礙”。諸如此類的爭論，經常以李女士的勝利告終，但女兒少不了一番死纏爛打軟磨硬泡，有時候還會大哭一場。

　　事實上，很多家長都有跟孩子討價還價的經歷。比如，孩子提出要玩30分鐘的游戲，父母不同意，玩游戲的時間改成了20分鐘。

　　有意思的是，在接受洪明調查的家長中，絕大部分都表示重視“鼓勵孩子自己做決定”。家長們如此言行不一，因為他們擔心“孩子還小，管不住自己”，可在洪明看來，這其實是家長們為自己越俎代庖找的一個借口。

　　“孩子們的自我管理，是一個持續性的過程?！焙槊髡f，但家長處于強勢地位，以結果為導向，習慣從經驗出發，難免武斷專橫。他們要求孩子減少10分鐘的目的，只是因為20分鐘的游戲時間符合他們自己的意愿。

　　洪明表示，允許孩子自己解釋選擇的理由，澄清這么做的價值，這個思考過程是很寶貴的。比如說，要聽聽孩子堅持玩30分鐘的理由，如果孩子只是說“××就是這樣的”，這是盲目跟風不是獨立思考，家長就不能支持。

　　在洪明看來，無論是自己的物品還是學習，不管是時間還是情緒，孩子們終究是要學會自己面對、自己處理的。小的時候，他們并不能像成人那樣清晰地認知自己的目標，比如說同一類事情，會制定不一致的目標，或者多次改變調整自己的目標，但這都是正常的情況。

　　“家長要做的不是輕易否定他們，也不是盲目隨意地任其發展?！焙槊髡f，家長應該和孩子在民主協商的基礎上，制定可操作的自我管理計劃。在這個過程中，家長要引導孩子就選擇的后果進行審慎的思考，鼓勵他們根據選擇來行動，然后對一些不滿意的結果進行反思和改進。久而久之，孩子就會形成自覺思考的習慣，盲目選擇會越來越少，自我管理能力隨之提高，家長也就可以放手了。

　　不要輕易讓計劃落空

　　洪明曾在校門口觀察過放學的孩子，在等父母來接的時候，很多孩子會被一些小商販“勸”著買東西，但很少有人能迅速有效地擺脫這種境況。

　　“孩子們處理實際問題的能力不足，集中表現在日常生活中，我們可以隨時看到?！焙槊髡f，學習和生活是分不開的，家長們總是試圖將其割裂，總覺得等孩子上了大學，自己一撒手，他們該會的就全會了。

　　但是，往往事與愿違。有的人找工作面試要帶著父母，有的人工作中出了問題還要父母出面解決……

　　洪明認為，很多生活道理、人情世故，以及如何待人接物，都需要孩子在日常生活中一點一點地去體驗和總結。如果家長一味地包辦代替，孩子們無法學會自理，也無處習得一些社會化技能，將來很難適應這個社會。

　　“孩子們的自我管理，是一個實現個體化和社會化的過程。自我管理能力強的兒童，社會適應能力也強?！焙槊鞅硎荆瑢σ粋€班級來說，老師不可能表現出兩種或兩種以上的自我管理教育方式。與學校教育相比，來自家長的自我管理教育才是最基礎的形式。家長們要有培養孩子自我管理能力的意識，提醒自己“止步”；也要在實踐中找到科學的方法，讓孩子學會“邁步”。

　　“實施自我管理，要制定切實可行的計劃和預期目標。”洪明說，缺乏目標的引領必然導致混亂。

　　洪明舉了個例子。小張計劃在寒假練習一首鋼琴曲，希望達到熟練的程度，他決定每周三、五、日下午練習一個半小時。結果到寒假結束時他還是沒有按計劃完成任務。

　　“計劃不僅僅是要干什么，要有目標、有標準，還要有補救措施。有時候計劃未必非要那么詳細，但要清楚自己每一步要達到的目標?！彼f，可以依事情定計劃，也可以依時間定計劃，關鍵是有可行性，不要輕易讓計劃落空。

　　洪明建議，家長可以和孩子在民主討論的基礎上，制定具有科學性、可操作性的自我管理計劃。然后，家長引導孩子形成定期檢查、及時總結的良好習慣，通過自我管理——檢查——總結這一過程，達到真正意義上的自我管理和自我教育。