家長們都知道關愛和保護自己的孩子，讓他們不受任何軀體和心理的創傷，促進孩子的身心健康發育，茁壯成長。但專家指出，避免慢性疲勞綜合征(CFS)也要從孩子

　　著手。

　　慢性疲勞綜合征是在持續亞健康狀態下的一種常見病。該病在中年時期最易發生，癥狀表現多種多樣，如體力或心理負荷過重引起不易解除的疲勞；沒有明確原因的肌肉無力；失眠、多夢與早醒；頭脹、頭昏或頭痛；注意力不易集中，記憶力減退；食欲不振；肩背部不適，胸部有緊縮感，或腰背痛，不定位的肌肉痛和關節痛；心情抑郁、焦慮或緊張、恐懼；興趣減退或喪失；性功能減退；等。該病在城市腦力勞動者中發病率為10%~20%，嚴重者會容易出現精神與內分泌系統紊亂，未老先衰，甚至過勞猝死。它的發病機制迄今為止尚不明確。最近美國疾病預防與控制中心的一項病例對照研究結果，給該病的預防帶來了希望。

　　這項研究從56 146名成年人中選取了43例慢性疲勞綜合征患者，進行問卷調查，了解他們在兒童時期遭受創傷(包括性侵犯、軀體虐待和情感虐待等)的情況，以及成年后因慢性疲勞綜合征所導致的心理疾病(抑郁、焦慮和創傷后應激障礙等)。研究者對調查的數據進行分析研究，結果表明：慢性疲勞綜合征患者，兒童時期遭受創傷的比率均高于對照組。依不同創傷類型，遭受創傷的兒童成年后患慢性疲勞綜合征的危險為對照組的3~8倍；且創傷暴露程度與患慢性疲勞綜合征的危險呈梯度相關；兒童時期遭受創傷的情況和癥狀嚴重程度及所受創傷的類型，與成人后所患的慢性疲勞綜合征均有相關性；如果同時患有心理疾病，慢性疲勞綜合征的患病危險性會更高。

　　這項研究提示，遭遇過身心創傷的兒童，成年后患慢性疲勞綜合征的危險增高，而且這種危險會隨著患者的情感狀態而發生變化。此研究結果為早期預防慢性疲勞綜合征指出了干預目標。這就是說，兒童時期遭遇身心創傷，會為成年后患慢性疲勞綜合征埋下禍根；注意并加強對兒童身心健康的保護，讓他們在成長過程中不至于遭受軀體和心理上的創傷，就可以在長大成人后避免發生慢性疲勞綜合征