新生兒體格發育快，鈣、磷代謝明顯增加。如果在這時候沒有注意保證寶寶足夠的維生素D的吸收，寶寶容易得佝僂病。佝僂病是由于維生素D缺乏導致鈣磷代謝障礙，從而使正在生長的骨骺端軟骨板不能正常鈣化，造成以骨骼發育障礙的一種全身慢性營養疾病。

　　新生兒每天需要鈣400毫克，然而母乳中的含鈣量不能滿足新生兒的需求。每100毫升母乳中僅含34毫克鈣，即使新生兒每天吃進700毫升母乳，新生兒從母乳中得到的鈣也只有238毫克，攝入不足。

　　新生兒每天需要維生素D400單位才能保證體內鈣的吸收利用。100毫升母乳中只含有4-10個單位的維生素D，即使新生兒每天吃進700毫升母乳，也只能從母乳中得到28-70個單位的維生素D，100毫升牛乳僅含維生素D 0.3-4.0個單位。光靠食物補充，遠遠滿足不了新生兒發育所需。當然，還可以通過曬太陽獲得維生素D，但當冬春季節氣候寒冷時，新生兒曬太陽就少了，只能服用維生素D來補充。

　　一般足月新生兒出生后15天開始補充鈣和維生素D，早產兒從出生后7天開始補充。每天補鈣200毫克，宜補充溶解度高，吸收好的鈣劑，選用單劑量的魚肝油丸，每次一粒，直接擠到新生兒口中。不要選用瓶裝的維生素AD滴劑，因為其中的維生素D不穩定，遇到光線或空氣會變性而失去作用。補充鈣劑和魚肝油的量與方法，必須在醫生的指導下進行。

　　補充鈣劑的同時必須補充維生素D，這樣鈣才能更好的被吸收和利用，否則吃進去的鈣還未吸收就從腸道排泄掉了。

　　湖南省兒童醫院 陶靜