畫外音：只有奶瓶是不夠的！

　　曾經有一個非常有名的猴子實驗，有一位心理學家叫哈洛，他幫一群剛出生的小猴子找了兩個代理猴媽媽，其中一個母猴子穿著鐵絲做的外衣，但是她可以提供奶水。而另一只母猴子則穿著絨布做的外衣，她只能給小猴子提供溫柔的觸感，卻無法提供食物。

　　經過一段時間的觀察，哈洛發現小猴子們最喜歡的都是絨布猴媽媽。在絕大部分時間里，小猴子們都喜歡依附在絨布猴媽媽身邊。只有在肚子餓的時候，它們才跑到鐵衣猴媽媽那里去吃點奶水。

　　寶寶需要媽媽的關愛

　　在這個實驗之后，又出現了許多類似的科學研究，而得出的結論則完全一致，那就是“并非有奶便是娘”。如果只是能夠提供奶水，而無法提供溫暖和關愛，那么寶寶就不愿意依附這樣的媽媽。寶寶最需要的、最喜歡的，是能夠提供安全感和擁抱的溫柔媽媽。

　　新生兒剛剛來到這個世界時，外面的一切對他來說都是那樣陌生。只有媽媽的聲音和擁抱，才會讓新生兒得到安全感，讓他回想起過去曾在肚子里聽到過的熟悉聲音。當他被撫摸、擁抱時，就想起過去在媽媽肚子里那種溫暖的感覺。因此，很多號啕大哭的新生兒，只要一聽見關愛的聲音或得到媽媽的擁抱，往往就會逐漸停止哭泣。因為擁抱能讓他們得到足夠的滿足和快樂。

　　擁抱的3大好處

　　1-促進觸覺感官發育

　　“感覺統合”近年來得到了相當多的重視，而在人體的感覺統合系統中，觸覺是相當重要的一環，它對于寶寶的成長非常重要。只有在擁有良好的觸覺感受之后，寶寶才能更好地與外界建立起聯系。例如喝奶時口腔觸覺會帶給寶寶滿足感，媽媽對寶寶溫柔的肌膚撫觸會讓他感到舒適及放松。等寶寶有了爬行等活動能力之后，他也會利用手部的觸覺來探索外面的世界，學習新的能力。

　　擁抱，就是給初生寶寶提供觸覺刺激的最佳方式。通過與媽媽的肢體接觸，寶寶可以喝到母奶、聽見母親的心跳，還能感受到媽媽說話時的溫柔語氣，這些都能帶來舒適的觸覺刺激。只有得到足夠觸覺刺激的寶寶，其感覺統合能力的發展才更加完整，未來的學習及其他發展也就更為出色。

　　2-緩和寶寶負面情緒

　　很多媽媽都有過這樣的體驗，當寶寶哭泣時，她們通常會先注意寶寶的生理需求，比如是不是肚子餓了、尿布濕了、太冷或太熱等原因。在排除掉這些生理因素之后，那么寶寶多半就是覺得無聊、情緒不佳或是受到了驚嚇。此時，只要媽媽給寶寶一個溫暖的擁抱，那么寶寶的哭泣基本都能立刻停止。因為媽媽的擁抱可以有效安撫寶寶的情緒，讓他很快恢復愉快的心情。

　　很多幼兒發展專家經過研究發現，對于寶寶發出的情感需求訊號，如果大人經常不能做出及時回應的話，那么寶寶逐漸就會萌發出一種失望與不信任的情緒，嚴重的還可能影響到寶寶的人格發育，讓他經常產生挫折感，遇到事情就變得容易退縮。

　　3-鍛煉挫折忍受力

　　反過來看，一個從小就得到足夠安全感的寶寶，即使以后遇到挫折，他也會對自己充滿信心，相信自己可以解決問題。因為他們知道，不管結果如何，他們都能在媽媽那里得到安慰和擁抱。

　　擁抱的6大時機

　　1-當寶寶哭泣時

　　首先請檢查一下是否需要喂奶、換尿布等，在排除掉生理問題之后，再拿一些玩具來逗逗他。如果寶寶還是不高興，那么多半就是想要得到大人的擁抱，那就別猶豫，趕緊把小人兒擁在懷里吧。

　　2-在寶寶剛睡醒時

　　在寶寶睡醒之后，可以抱著寶寶四處看看，給他介紹一下周圍的環境，和他做一些互動游戲，讓寶寶覺得很愉快，盡快擺脫剛睡醒的懵懂狀態。

　　3-當寶寶受挫時

　　在寶寶被巨大聲音驚嚇時、走路摔倒時、玩玩具受挫時，家長的擁抱和安慰無疑就是及時雨。能讓寶寶盡快忘記剛剛發生的不愉快，重新繼續剛才的活動。

　　4-當寶寶面臨陌生環境時

　　在出生6個月之后，寶寶開始出現怕生的反應。對于陌生人或陌生的環境，寶寶都可能產生抗拒的心理。此時家長可以先抱抱他，等他熟悉之后，再鼓勵他離開大人的懷抱。

　　5-在寶寶受到處罰之后

　　在孩子成長的路上，大人難免會以處罰來糾正孩子的某些行為。但是在處罰過后，家長一定要給孩子一個擁抱，這個擁抱會讓孩子知道你是愛他的，會讓他對大人的處罰行為多一分理解和尊重。

　　6-當寶寶長大時

　　不要以為只有小寶寶才需要擁抱，即使孩子上了幼兒園、讀了小學，父母還是可以經常抱抱他。父母充滿愛的擁抱。是孩子最重要的能量來源。

　　TIPS：貼心工具，讓擁抱更輕松

　　對于愛子心切的父母來說，抱孩子抱到腰酸背痛是經常事。所以，平時最好多準備幾個靠墊或抱枕，一旦抱起寶寶，便可以在背后和手臂增加支撐力量。如果寶寶喜歡被站著抱，那么可以準備一條好用的嬰兒背帶，助媽媽“一臂之力”。

　　及時擁抱，盡情擁抱

　　說到擁抱孩子，很多媽媽都有這樣的顧慮：“孩子不能經常抱，否則就黏在大人身上不下來，必須天天有人抱才行。”

　　這樣的顧慮雖然也不無道理，但是對于小寶寶來說，他們除了基本的生理需求之外，最需要的就是大人的關愛，而擁抱就是能讓他最直接感受愛意的做法。況且，等寶寶長大到1歲、開始學習走路之后，他自然就會從大人身上跳下來。所以，不要讓這種顧慮束縛了您的手腳，當您覺得寶寶需要您的時候，就熱情地擁抱他吧！

　　退一步說，擁抱不只對寶寶有好處，對大人同樣也是一種快樂的感官體驗。試問天下的父母，當把自己的孩子抱在懷中時，有幾個人不感到陶醉呢？孩子的笑容、孩子對大人的依賴，都讓大人得到一種情感上的滿足，這種滿足會讓大人變得更柔軟、更成熟、更有責任感。

　　TIPS：需要戒除的3種擁抱

　　1-動作過于粗魯的擁抱。寶寶需要的是有安全感的擁抱，抱的動作應該要輕柔、聲音要和緩。如果大人的動作非常粗魯、過度的搖晃(還可能造成嬰兒搖晃癥)，或是抱寶寶時大聲叫喊，那就會讓寶寶感覺相當不舒服，很容易破壞擁抱在寶寶心目中的美好感覺。

　　2-沒有關愛的擁抱。只是抱著寶寶，卻沒時間陪他說話，或是與他做眼神的交流，這多半只是敷衍式的擁抱，寶寶肯定會提出抗議的。

　　3-過多的擁抱。寶寶并不需要整天都抱在手上，當他睡著之后，就不需要繼續抱著。特別是到了學爬、學走的階段，如果家長還是整天抱著寶寶，那么反而會阻礙寶寶學習和探索能力的發展。文/高子茗  采訪咨詢/張培鑫  小兒心理科主任醫師(媽媽寶寶)