近日，復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院的產(chǎn)房里，一名重達(dá)6250克(12.5斤)的巨嬰呱呱墜地，這是該院近年來最重的新生兒。

　　出生體重大于或等于4000克，在醫(yī)學(xué)上被稱作“巨大兒”。專家提醒，體重“高”人一等，并不意味著健康更勝一籌，巨大兒也有可能遭遇與生俱來的煩惱。

　　“嬰兒肥”

　　可能伴隨孩子一生

　　近年來，出生體重在4000克甚至5000克以上的“巨大兒”早已不是什么新鮮事。哈爾濱也有過類似的報(bào)道，一名40歲的高齡產(chǎn)婦由于孕期每天吃海參，生下了一個(gè)5750克的寶寶。

　　在大多數(shù)人的傳統(tǒng)觀念中，大胖娃娃呱呱墜地?zé)o疑是件大喜事，但專家提醒，孩子出生時(shí)體重過重，并不意味著發(fā)育就更成熟。

　　復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任程海東在接受記者采訪時(shí)說，超重可能會(huì)成為巨大兒日后生長發(fā)育過程中一直要面臨的健康問題。生來肥胖的寶寶如果在日后的成長過程中不加以注意，有可能會(huì)比常人過早患上脂肪肝、糖尿病、冠心病等代謝疾病和心血管疾病。

　　大胖娃娃在出生時(shí)還有可能因?yàn)榧绮窟^寬導(dǎo)致肩難產(chǎn)，在助產(chǎn)過程中有一定的鎖骨骨折、臂叢神經(jīng)損傷等風(fēng)險(xiǎn)。臂叢神經(jīng)損傷會(huì)導(dǎo)致孩子無法完成手臂上舉、外展等動(dòng)作，有部分孩子即使經(jīng)過治療，恢復(fù)效果也不一定很理想。

　　對(duì)母親來說，胎兒體重在3000克到3500克是最適宜分娩的安全體重。寶寶體重過重，無疑會(huì)增加其難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，產(chǎn)程過長還有可能損傷盆底肌肉，增加將來患上尿失禁的幾率。此外，子宮產(chǎn)后出血等分娩并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也比一般產(chǎn)婦來的高。

　　孕媽胃口差

　　不必?fù)?dān)心寶寶長不大

　　據(jù)復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院透露，這名6250克巨嬰的媽媽在懷孕早期一直食欲不佳，中期以后食量才開始慢慢恢復(fù)，到了中晚期時(shí)，食量是孕前的兩倍。尤其是最后一個(gè)月，她常常半夜餓醒加餐，一口氣能吃下十幾片面包。

　　程海東主任告訴記者，因?yàn)樵趹言性缙诔圆幌聳|西，到了中后期就拼命補(bǔ)充營養(yǎng)的情況在準(zhǔn)媽媽中很多見。很多準(zhǔn)媽媽及其家人擔(dān)心，早期經(jīng)常孕吐、沒胃口會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育不好。

　　事實(shí)上，這種擔(dān)心大可不必，懷孕12周以前，所有胎兒的體重幾乎都是一樣的，除非準(zhǔn)媽媽患有嚴(yán)重的營養(yǎng)不良或其他特殊因素，否則絕大多數(shù)胎兒都不會(huì)因?yàn)槟赣H的早孕反應(yīng)而“長不大”。可以說，在懷孕早期，母親的飲食情況與胎兒的發(fā)育之間并沒有密切的聯(lián)系。

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的消化系統(tǒng)工作效率非常高，營養(yǎng)吸收能力比常人強(qiáng)，因此，并沒有必要刻意補(bǔ)充營養(yǎng)。對(duì)絕大多數(shù)身體健康的準(zhǔn)媽媽來說，只要照常飲食，注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的合理搭配即可。如果因?yàn)閾?dān)心孩子“長不大”“長不好”而一味補(bǔ)充高蛋白、高熱量的食物，不但有可能催生巨大兒，還可能引發(fā)妊娠糖尿病。

　　只吃不動(dòng)

　　體重最易飆升

　　缺乏運(yùn)動(dòng)是許多準(zhǔn)媽媽的通病。程海東主任說，懷孕24周到32周是胎兒生長發(fā)育最快的階段，也是整個(gè)懷孕過程中，孕婦身心負(fù)擔(dān)最輕的階段。這段時(shí)間尤其要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，特別是那些因?yàn)槲缚诤芎枚缘锰嗟臏?zhǔn)媽媽，更需要加強(qiáng)鍛煉。那位生下巨嬰的媽媽就是因?yàn)樵趹言泻笃谂P床保胎，加上吃得太多，導(dǎo)致產(chǎn)前最后一個(gè)月體重一下飆升了16斤。

　　什么運(yùn)動(dòng)最適合準(zhǔn)媽媽？程海東主任認(rèn)為，只要不是仰臥起坐、俯臥撐，其余的運(yùn)動(dòng)孕婦都可以適當(dāng)做。當(dāng)然，前提是控制好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以不感到勞累為宜。散步、游泳等舒緩運(yùn)動(dòng)都非常適合孕婦。

　　盲目跟風(fēng)

　　當(dāng)心得不償失

　　程海東主任提醒，除了吃得太多、動(dòng)得太少外，許多準(zhǔn)媽媽還存在心理過分焦慮、精神過度緊繃的情況。最直接的表現(xiàn)就是在懷孕期間盲目補(bǔ)充保健品，無論是親戚朋友推薦的、還是網(wǎng)絡(luò)上宣傳的，只要聽說是對(duì)寶寶發(fā)育有利的，都要嘗試一下。

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽身體的各個(gè)器官負(fù)擔(dān)都會(huì)加重，肝臟也不例外，吃下去的保健品都必須通過肝臟代謝。程海東主任發(fā)現(xiàn)，有些出現(xiàn)不明原因肝功能下降的準(zhǔn)媽媽在停服保健品后，肝功能就馬上恢復(fù)了正常。可見，盲目補(bǔ)充營養(yǎng)素和保健品有可能會(huì)適得其反。

　　與對(duì)保健品的盲目熱衷形成鮮明對(duì)比的是：一些患有基礎(chǔ)疾病的準(zhǔn)媽媽卻對(duì)正規(guī)藥物堅(jiān)決說“不”。比如患有高血壓、糖尿病、甲亢或甲減的孕婦在懷孕期間本應(yīng)堅(jiān)持治療，否則對(duì)自身和寶寶的健康都會(huì)產(chǎn)生影響；但不少患有上述疾病的孕婦往往過分擔(dān)憂藥物的副作用，而不考慮疾病本身給孩子帶來的風(fēng)險(xiǎn)。

　　在懷孕期間過度焦慮的另一個(gè)表現(xiàn)就是盲目跟風(fēng)網(wǎng)上的育兒知識(shí)，懷孕期間的所有細(xì)節(jié)都要照著書來。比如，現(xiàn)在有不少準(zhǔn)媽媽因?yàn)槁犝f左側(cè)臥位對(duì)孩子有利，就天天朝左睡。其實(shí)，左側(cè)臥位只能緩解孕婦在緊急情況下血管受壓的情況，如果長時(shí)間保持這種姿勢(shì)，反而會(huì)導(dǎo)致子宮出現(xiàn)左旋。

　　從懷孕到分娩無疑是每位準(zhǔn)媽媽的大事，在程海東主任看來，要想順利完成這個(gè)過程，離不開飲食與運(yùn)動(dòng)的合理和平衡，而更重要的是要擁有平和的心態(tài)和輕松的家庭氛圍。

　　專家介紹

　　程海東 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任、主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師。

　　本報(bào)記者 陳俊珺