從年輕時在婦幼保健院工作，到后來進入北京一個三甲醫院的乳腺科，30年來，我一直在和哺乳期的媽媽們打交道，一遍又一遍地講述喂孩子母乳和不喂孩子母乳所帶給自己身體和孩子的后果，明確指出“喂母乳”的好處與“不喂母乳”的壞處之間的天壤之別，同時，幫她們處理哺乳中容易發生的、很多醫院忽略的，一旦處理不當就會埋下重大生理和心理疾患的問題……

　　我指導的哺乳期媽媽們無論在北京、上海還是國內其他地方乃至海外都非常多，幾乎每個媽媽談及母乳喂養都有一肚子的故事和辛酸。

　　在我的從醫經歷中，我看到太多的哺乳期媽媽因擔心乳房、身材變形，影響自己的生活和事業而不愿喂母乳，或者愿意喂母乳，但因缺乏專業、有效、安全的母乳喂養指導而導致不下奶、奶少、皸裂、淤積、漏奶、脹奶、吐奶、嗆奶、乳腺炎、濕疹、咬破、乳房大小不均等等各種各樣的問題，最后，乳房、身材等外在的美不僅沒恢復到懷孕前，還因孩子“飯碗”的質量下降影響了寶寶的生長發育……這樣的人太多太多了。

　　我是一個從醫多年的醫生，更是一個孩子的媽媽，所以，每逢看到年輕媽媽來到醫院向我傾述她們在哺乳期遇到的各種苦痛時，我就覺得必須盡自己的全力來幫助她們，讓每個走在母乳喂養之路上的媽媽們都能把遇到的荊棘鏟除，保證自己寶寶吃上媽媽用心血釀就的健康乳汁，同時，讓媽媽們的身心煥發出第二春。

　　有一位患者說：“當了媽媽才知道母乳喂養原來有這么多學問，以前很多的觀念都是錯誤的。現在很多醫生在母乳喂養方面也是無知的，所以有時真的是很無奈。”

　　確實，哺乳期的媽媽們真的很無奈，當前很多醫院的現狀是：哺乳期的問題兒科醫生不管，婦產科醫生不問，到底應該找誰解決，到底應該相信誰？

　　很多媽媽喂養不成功，到了門診經過簡單的調治后看到乳汁像花灑一樣噴射，心里終于樂開了花。實際上，哺乳期媽媽們容易受外界錯誤的指點和干預太多，比如，網上、一些不正確的書里或身邊的非專業人士說什么就按照什么去做、去吃，結果問題越來越嚴重！要知道，人不是機器，每個哺乳期媽媽的體質、所處的環境不同，哺乳的策略也應該有所不同。媽媽們要獨立思考，找到適合自己哺乳的技術方法，以及與寶寶磨合的方式。

　　這樣，就可以減少很多的苦和累。

　　當你已經完全沒有了少女的羞澀，把這個世界上你用心血化生的小人兒貼心貼肝地擁在懷里，看著他用手緊緊抓著你，用他花朵般的小嘴吸咂著天生屬于他“飯碗”里的甘霖，那時，你會感覺太陽和萬千星辰都在你懷中的顫栗。

　　珍惜哺乳期如是美麗的時光，24小時一分鐘都不分開，把他抱在懷里，看他笑，看他哭，看他犯困，看他吃奶時心滿意足的樣子，珍惜再珍惜，因為這樣的相依相偎能有多少天呢？因為這樣的時光會漸行漸遠，就像我們的母親與我們擁有過的曾經。

　　五味雜陳，但幸福悠長。

　　感激微博里、育兒網站里萬千媽媽網友們的支持與信任，因為有你們的信賴，我的工作和生活有了異樣的光彩。我想懇請所有新媽媽們的家人，多支持鼓勵她們，你們一句信任的話語，會讓她們得到莫大的力量。

　　我覺得女人只有當了媽媽，才算真正長大，一旦有了寶寶，什么容貌、工作、財富都不再那么壓迫身心，一切所想所做的都有了真正的動力。

　　我祝愿天下每一個剛降落人間的天使寶寶們，健健康康長大，要永遠對自己的媽媽心懷感恩。

　　--本文由北京紫圖圖書授權摘自《放心喂母乳：不松弛不下垂不外擴》一書