昨日上午9時——11時，本報與沈陽市鐵西區婦嬰醫院聯合舉辦的“今年如何生一個健康寶寶”——育嬰知識講座，在沈陽市鐵西區沈遼東路社區舉行。50多位育齡產婦以及家人們與鐵西區婦嬰醫院的專家們進行了面對面交流。直到中午12時許，產婦們仍將醫院的王峰院長以及韓風副院長等專家們圍住。

　　來自鐵西區紅艷社區的戴傳凱先生帶著妻子一大早就趕來，妻子一邊聽講座，一邊跟著護士長梁紅梅學做孕婦操。60多歲的單大姨來這里替女兒咨詢孕婦講座，單大姨告訴記者：“我女兒已懷孕8個多月了，你們遼沈晚報和鐵西區婦嬰醫院組織的這次活動太好了，女兒現在行動不方便，但囑咐我一定要問明白了”。

　　1.王可女士：我今年32歲了，屬于高齡產婦，我怕自己不能正常生產，一定得接受剖腹產嗎？

　　韓院長：對于產婦的年齡，我們一般認為在35歲以下的都不算高齡產婦。我們醫院一貫主張，孕婦能夠自己生產，盡量還是自己生，因為自己生的孩子經過產道的正常擠壓，對孩子很有好處。只有醫生認為，嬰兒體型在較大的條件下，孕婦的骨盆很小，或者前置胎盤的特殊情況下，才做剖宮產手術。 我們建議你現在每天練習一下孕婦體操，有助于今后的自我生產，減少疼痛感。

　　2.黃玉淑女士：昨天我愛人騎車帶我，后貨架子突然折了，我重重地摔了一下，雖然事后我和愛人到醫院檢查，但我還是不放心。

　　韓院長：你能及時做檢查很好，既然檢查的結果告知正常，而且我現在觀察你也很正常，看來就沒有什么問題了，這說明您和您的孩子都很健康，你一定要保持一個良好的心態，這樣就一定能夠順利地生產。

　　3.孫爽女士：我的同事們在懷孕的時候，都喝一種價格在150多元的進口孕婦奶粉。我也應該喝嗎？

　　韓院長：我們主張孕婦應該以食補為主，如果在懷孕期間孕婦不挑食，什么都愛吃，那么對于你腹中的孩子來說，是再幸福不過的事了。因為你將為他提供全方位的豐富營養。現在市場上有很多價格昂貴從國外進口的孕婦奶粉，我們雖然沒有一一調查，但經過我們的長期實踐認為，鮮奶要比奶粉更適合營養的吸收，增加鈣質。有一個孕婦曾經說過，她先前沒有進行鮮奶的補充，發生了走路腿抽筋癥狀。在進行了一段鮮牛奶的補充后，這種腿部抽筋的情況，漸漸地消失了。

　　韓院長還提醒，孕婦在水果的選擇上應多選用應季的水果，少吃一些上農藥和化肥的水果，盡量少吃一些山楂和芒果。

　　4.羅芳女士：我懷孕2個多月才知道，我每天在電腦前工作，每天工作達到8個多小時，而且在孕前和懷孕的這2個月時間里，也沒有補充葉酸，那么能對孩子有影響嗎？

　　韓院長：電腦輻射對孩子的影響不是絕對的，但也不能說一點兒都沒有，既然你已經知道自己現在懷孕了，最好杜絕使用電腦。因為孕婦懷孕的頭3個月和后3個月是胎兒大腦發育最快的時期。不但要注意營養的補充，還要注意前3個月夫妻最好不合房，同時避免接觸寵物，特別是貓。還要遠離二手煙。避免到醫院接觸病人。避免抬舉重物。避免精神緊張等焦慮情緒。至于葉酸的補充，從現在開始也來得及。