當(dāng)婚姻進(jìn)入第n個(gè)年頭，當(dāng)初的甜蜜和激情難免會(huì)被瑣碎的日子研磨得平淡且乏味：女人對(duì)男人“性”趣索然，男人看膩了女人“小鳥(niǎo)依人”的樣子。于是，矛盾也會(huì)不時(shí)出現(xiàn)。此時(shí)，婚姻這道菜肴就需要添些調(diào)味劑了，而人們傳統(tǒng)中認(rèn)為與婚姻不應(yīng)該“沾邊”的吵架、自私和謊言反而可以充當(dāng)起這個(gè)角色。

　　誰(shuí)都知道，吵架是婚姻的大敵。即便“床頭吵架床尾和”，也難免讓人生出這樣的疑問(wèn)：我們是不是性格不合？我是不是壓根就不該嫁給他？要知道，在婚姻這條長(zhǎng)河中，難免有或大或小的彎道和暗礁。既然躲不過(guò)，還不如坦然地面對(duì)，將它變“弊”為“利”。之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，“吵架”其實(shí)也能給婚姻調(diào)味。

　　先來(lái)看看“吵架”的兩個(gè)好處吧：第一，它可以讓你釋放心中的不滿，而不至于壓抑自己；第二，它可以讓夫妻找到彼此的異同點(diǎn)，并搞清楚兩人到底需要在哪些方面磨合。不過(guò)，吵歸吵，也是有一定原則的——你可以不同意他所說(shuō)的每一句話，但你要始終尊重他。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在爭(zhēng)吵中蔑視對(duì)方的夫妻，離婚率通常很高。《結(jié)婚，但依舊自由》一書(shū)的作者蒂娜博士說(shuō)：“吵架的一個(gè)黃金定律是，你們吵架的話題，一定是那些你們雙方都清楚的癥結(jié)所在，這樣你們更容易在吵架中獲得共識(shí)。”

　　憤怒地離家出走 兩個(gè)人吵架很少有贏家，火上澆油地戰(zhàn)斗下去，可能會(huì)越吵越生氣，聲音越來(lái)越高。這個(gè)時(shí)候，你的心率會(huì)加快，腎上腺素的分泌也會(huì)增加，心理學(xué)家稱(chēng)這種狀態(tài)為“漲潮”。當(dāng)“潮”來(lái)的時(shí)候，最好的選擇就是離開(kāi)，否則，你會(huì)在爭(zhēng)吵中逐漸失去理智，最終導(dǎo)致“洪災(zāi)”。比如你們會(huì)翻出一件陳年往事，讓彼此沉浸在過(guò)去的創(chuàng)傷中。舊事重提，無(wú)疑會(huì)讓夫妻感情惡化。

　　那么，還不如拋下一兩句狠話，如“我恨死你了，我們分手吧！”然后帶著憤怒離開(kāi)家門(mén)。人一旦失去了吵架對(duì)象，頭腦就會(huì)逐漸冷靜。在家門(mén)外徘徊一兩個(gè)小時(shí)之后，你就可以回家了。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的丈夫也恢復(fù)了理智，兩個(gè)人也就可以心平氣和地解決問(wèn)題了。

　　自私一些 《8個(gè)改變婚姻的愛(ài)情秘訣》的作者、人際關(guān)系學(xué)家蘇珊說(shuō)：“夫妻雙方都認(rèn)為應(yīng)該彼此付出，但關(guān)鍵是你并不能控制對(duì)方為你付出什么。”比如某些時(shí)候，對(duì)方費(fèi)盡心思地送你禮物，向你獻(xiàn)殷勤，但那并不是你真正想要的。雖然你一再告訴自己，心意才是最重要的，但你心里還是免不了遺憾：要是事事如我所愿多好。其實(shí)，這并不難，秘訣就在于“自私”二字。

　　記住，你應(yīng)該主動(dòng)告訴對(duì)方：你想要什么生日禮物；你今晚想要吃什么；你想看自己喜歡的愛(ài)情影片，而不是對(duì)方喜歡的動(dòng)作電影；你希望對(duì)方為你做做按摩……也許這些會(huì)顯得你有些自私，但卻可以讓對(duì)方更了解你的想法。當(dāng)然，如果對(duì)方也提出類(lèi)似的要求，而你認(rèn)為這無(wú)傷大雅的話，那就盡量滿足他吧。