中新網9月27日電(健康頻道 劉旭輝) 9月26日是“世界避孕日”，《貴陽晚報》上一篇題為“避孕5件套開學禮包驚呆網友 入學禮開性知識講座”的報道，引起了公眾的熱議。據了解，貴州省貴陽學院為400余名大一新生們開了一場生殖保健知識講座，然后又給同學們發了一個包括避孕套在內的5件套禮包。恰逢世界避孕日，眾多網友再一次把目光聚焦在避孕的話題。中新網健康頻道采訪了婦產、生殖領域的相關專家，從醫生的角度解讀“避孕大禮包”應該包含哪些內容，以及育齡夫婦最常見的避孕誤區。

　　專家解讀選擇避孕方式兩大原則：生育需求、耐受性

　　現代社會，可選的避孕的方式多種多樣，如避孕套、避孕環、避孕藥、避孕針劑、避孕貼、安全期避孕等。哪種方法的有效率高，哪種最適合自己，讓那些暫時沒有生育需求的男女無從選擇。

　　對此，北京大學人民醫院生殖醫學科沈浣教授接受中新網健康頻道采訪時表示，選擇避孕方法時主要考慮兩點，一是是否有生育的需求，二是對避孕方法的耐受性。

　　沈浣表示，在臨床中，如果女性有生孩子的要求，醫生相對地不建議使用口服避孕藥，盡管很多避孕藥停藥以后就可正常懷孕，但是還是會存在一定的副作用。對于沒有生過孩子的女性，醫生則不建議使用子宮環，這種避孕方式有感染的風險，可能會影響到以后的生育。對于那些只是暫時不要孩子的夫婦來說，醫生一般推薦使用避孕套，在保證避孕的前提下，萬一避孕失敗也不至于帶來太嚴重的后果。已經生育過的女性，醫生多建議使用子宮環，避孕成功率較高，而且省去了每天口服藥物的麻煩。

　　除此之外，選擇避孕方法時，還應考慮自身的耐受性。沈浣主任介紹：“有的人吃避孕藥，會出現惡心、嘔吐等胃腸道反應；有的人上環之后就肚子疼，腹部不適，實際上跟每個人的耐受性有關，所以選擇避孕方法應該因人而異。”

　　盤點四大常見避孕誤區 緊急避孕藥誤解最多

　　理想的避孕方法應符合安全、有效、簡便、實用、經濟的原則，對性生活及性生理無不良影響，男女雙方均能接受，并且愿意持久使用。不過，現實生活中，不見得每個人都能掌握正確的避孕方法，中新網健康頻道梳理專家意見和相關媒體報道，總結出了最常見的四大避孕誤區。

　　誤區1.把人流當做常規避孕方法

　　據新民網9月26日報道，我國每年有1300萬例的人工流產，也有統計顯示，在北京、上海等大城市重復流產率高達50%，88.2%的不孕不育女性做過人流手術。專家坦言，導致重復流產的主要原因是年輕育齡人群避孕意識淡漠或對避孕方法的認識存有誤解。

　　沈浣談常見的避孕誤區時，首先提到的便是把人流當做避孕方法，“實際上人工流產的危害特別大，不應該作為避孕的手段。”醫學專家認為，人流對女性的子宮、陰道、宮頸、子宮內膜都會有損傷，多次人流還可能引發不孕，人工流產應該避孕失敗的最后的、迫不得已的補救措施。

　　誤區2.是藥三分毒，避孕藥危害大不能吃

　　口服避孕藥是通過抑制排卵、改變子宮內膜的形狀等來避孕，就目前避孕藥的種類來說，無論是短效口服避孕藥還是長效口服避孕藥，實際上是相對安全的，并不會像一般人認為的那樣，“是藥三分毒”，服藥避孕危害身體。

　　沈浣介紹，避孕藥中含有雌、孕激素，這也是它們起效的原理，很多人一聽到激素就心懷疑慮，不愿意服用。實際上，口服避孕藥中的雌、孕激素的含量都在安全范圍內，是一種很安全、很可靠的避孕方式。

　　據了解，口服避孕藥在歐美等發達國家較為盛行，但是在國內，女性接受程度并不是很高。

　　誤區3.快射精時才用避孕套

　　沈浣介紹，如果按照正確的方法和流程使用避孕套，能起到很好的避孕效果，而且還能預防性疾病的傳播。但是很多夫妻在性生活時，經常是男性快要射精時才戴上避孕套，影響了避孕的效果。

　　在使用安全套前，應先檢查生產日期，過期的安全套容易破裂，可能會造成避孕失敗。拿出安全套時，應從安全套內包裝邊緣小心撕開，以免扯裂安全套，不要用剪刀剪開，容易剪壞。戴上安全套時，應在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開，捏緊避孕套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使射精時精液向陰莖根部溢出，也降低避孕套破裂的可能性。

　　避孕套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。避孕套應在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環境中存放，不能長期放在錢包內或接近熱源的地方，如接觸上述條件后將變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。

　　誤區4.緊急避孕藥：要么從不用，要么過度用

　　緊急避孕藥是事后避孕藥，是為了在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內，防止妊娠而采用的補救措施。沈浣認為，現實生活中，人們對緊急避孕藥的認識存在兩種極端。

　　“有了性生活之后，使用緊急避孕藥，實際上能阻止相當一部分人的意外懷孕。不過，很多人沒有緊急避孕的意識。”沈浣表示。不過，她也強調，緊急避孕藥不能當做常規的避孕方法，可用于避孕套破裂、醉酒后性生活、甚至被強暴等意外情況。

　　不過，也有人過度依賴緊急避孕藥，這也是一種認識的誤區。中國計生委科學技術研究所吳尚純研究員曾表示：“緊急避孕藥在正確使用下效果為74%~85%，僅為事后補救方法，不能作為常規避孕方式使用。育齡女性應樹立計劃避孕的理念，將事前、常規避孕納入生活計劃中。”(中新網健康頻道)