新婚夫婦如何選擇一種合適的避孕方法-這個問題困擾了很多新人，其實沒有一種絕對好或者不好的避孕方法，每個人的具體情況都不同，可以根據自己的實際情況選擇最適合自己的方式。

　　避孕原理

　　避孕是應用科學的原理阻止精子與卵子相遇，使女方暫時不能受孕的方法。避孕主要通過抑制排卵、阻斷精子排出、阻礙卵子與精子相遇、干擾胚胎在子宮腔種植等方面達到避孕的目的。

　　常用避孕方法

　　1.激素避孕：口服避孕藥、貼劑、埋植避孕劑、注射醋酸甲羥孕酮；

　　2.屏障法：避孕套、避孕藥隔膜、避孕海綿；

　　3.其他避孕方法：有宮內避孕環、自然避孕法、體外排精法。各種避孕方法有不同的優、缺點，要根據男女雙方的年齡、健康情況、子女的多少、生活習慣等的不同，個體化選擇不同的方法。

　　口服避孕藥

　　口服避孕藥常規口服避孕藥主要成分是雌激素和孕激素，這兩種激素與女性卵巢所產生的天然雌激素和孕激素相似，它們會通過某種反饋機制來影響卵子的成熟和釋放，從而達到避孕目的。這和懷孕期間人體內通過產生大量雌激素和孕激素來抑制卵巢卵子的成熟及釋放的原理是相同的。常規短效口服避孕藥有很多優點，一是安全有效、避孕成功率高；同時不影響性生活質量，沒有安全套的那種隔閡感；口服避孕藥不影響生育，這是一種完全可逆的避孕方法，停藥后即可考慮懷孕，對胎兒沒有影響。可以降低女性罹患卵巢癌或子宮內膜癌的機率；此外，口服避孕藥還可給女性帶來更多避孕外的健康益處，如調節月經周期，緩解痛經，減少盆腔炎等。

　　口服避孕藥的缺點是少數女性在服用初期可能會出現輕微不適，例如在非經期期間出血、頭痛或胸部漲痛。這些癥狀通常會在服用1～3個月后消失。某些口服避孕藥所含的雌激素劑量較高，而部分女性將會因服用這種高劑量的產品產生副作用，如果改服用低劑量的配方，可以改善副作用。

　　口服避孕藥適用于單獨的固定性伴侶；如不固定性伴侶需與安全套配合使用，以預防性傳播疾病。口服避孕藥避孕效果極為可靠。避孕比爾指數為0.03～1.0。即每年每1000位按說明服用常規口服避孕藥的女性，少于1位至10位女性會懷孕。

　　使用方法：每天服用一次，連續三周，停藥一周(等待來月經)，然后接著服用。注意事項：服藥前體檢，服用三個月后復檢，以后一年體檢一次。口服避孕藥的不良反應：不規則陰道出血；惡心、腫脹、水鈉潴留、血壓增高、乳房脹痛、偏頭痛、情緒異常等；臉上出現黃褐斑。口服避孕藥的禁忌證：肝臟疾病、高血壓疾病未治療、甘油三酯水平很高、腎臟疾病、血栓性疾病、惡性腫瘤等等。口服避孕藥會影響今后生小孩嗎？

　　口服避孕藥是一種可靠的避孕方法，同時也是一種完全可逆的避孕方法，停藥后即可考慮懷孕，停藥后懷孕對胎兒沒有影響。但一般建議停服后一個月，等月經來潮恢復后再懷孕，這樣便于計算預產期。正確使用避孕藥的女性，可減少卵巢癌的風險，服用時間越久，風險越低。

　　避孕套

　　安全套為阻隔式避孕工具，男子將其套在陰莖上進行性生活，精液只能排在安全套內，不能進入女子的陰道內，從而達到避孕目的。避孕套最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，是年輕人中最普遍使用的方法。聯合國人口基金會指出：安全套最重要的功能在于預防艾滋病的傳播，同時也可以預防其他性傳播疾病。安全套如果使用不當很容易導致避孕失敗，因此對于初次使用安全套的人來說尤其要注意。此外，安全套還可能引起橡膠過敏及婦科炎癥，對安全套過敏的人不宜使用。

　　避孕套的使用方法1.使用前檢查是否有破裂；2.頂部留有空隙；3.射精后，精液外溢前應該退出，并檢查。如發現有破裂漏出，請咨詢專業人員采取緊急避孕方法。

　　緊急避孕

　　任何一種避孕或絕育法，都有失敗率。避孕失敗的補救措施用于避孕失敗后妊娠及預防妊娠，分為緊急避孕和人工流產。緊急避孕是指女性在無保護性生活或察覺避孕失敗(避孕套破裂、滑落、漏服避孕藥等)后72～120小時之內，為防止意外妊娠而采取的臨時措施，不能作為常規的避孕方法使用，包括口服緊急避孕藥和放置宮內節育器。該方法只能對本周期中第一次無保護性性生活起保護作用，一個月經周期內多次無保護性性生活者不宜采用。

　　緊急避孕藥

　　緊急避孕藥主要有兩種，一種是米非司酮片，其特點是在性生活后72小時內服用一片；另一種是左炔諾孕酮片，其特點是在性生活后72小時內服用兩片，間隔期為12小時。

　　值得注意的是：緊急避孕藥劑量較常規口服避孕藥劑量大10倍，重復多次使用會嚴重影響女性月經周期，造成內分泌紊亂，對女性身體造成極大傷害，而且緊急避孕藥避孕效果并不可靠，避孕失敗后易導致宮外孕，此外，還可能導致閉經、不孕、傷害肝腎功能等。因此，緊急避孕藥只能作為一種補救措施，不可常服！建議如果使用緊急避孕藥的話一年內最好不要超過3次。

　　專家簡介：馬彩虹，北京大學第三醫院婦產科，生殖醫學中心副主任，醫學博士，主任醫師，教授，博士生導師